https://sputnik.by/20211110/dietolog-nazvala-produkty-kotorye-mogut-protivostoyat-koronavirusu-1057812827.html

Диетолог назвала продукты, которые могут противостоять коронавирусу

Диетолог назвала продукты, которые могут противостоять коронавирусу

Sputnik Беларусь

О том, что может остановить развитие опасного вируса или вовсе не подпустить COVID-19, рассказала профессор ФМБА России. 10.11.2021, Sputnik Беларусь

2021-11-10T11:10+0300

2021-11-10T11:10+0300

2021-11-23T14:55+0300

продукты

коронавирус covid-19

питание

восстановление

здоровье

https://cdnn11.img.sputnik.by/img/07e5/0b/0b/1057845497_0:129:2127:1325_1920x0_80_0_0_ffe93796628f07cabb394f8f5e982c76.jpg

Российский диетолог Маргарита Королева рассказала о том, что нужно есть, чтобы противостоять коронавирусу: список антиковидных продуктов попал в СМИ.Во время пандемии COVID-19 стоит позаботиться о своем иммунитете не только с помощью витаминов и защитных аксессуаров (масок и антисептиков), но и с помощью рациона питания. Об этом рассказала профессор ФМБА России в интервью "Российской газете".Диетолог рассказала, что нужно есть, чтобы противостоять коронавирусу - продукты с животными и растительными жирами в составе, оказывающими противовоспалительное и защитное действие.К ним относятся: оливковое масло, красная рыба, авокадо, орехи и семечки. К тому же, каждый день стоит употреблять 1-2 чайные ложки топленого масла гхи и кусочек сала.Для защиты иммунитета организму также необходимы витамины Д, А и Е, которые можно найти в яйцах - куриных и перепелиных.Читайте также:

https://sputnik.by/20211104/luchshe-limona-i-imbirya-superfudy-dlya-krepkogo-immuniteta-1057665841.html

2021

Новости

ru_BY

продукты, коронавирус covid-19, питание, восстановление, здоровье