https://sputnik.by/20210919/chto-nelzya-est-chtoby-zhit-dolgo-i-sokhranit-zdorove-1056506649.html
Что нельзя есть, чтобы жить долго и сохранить здоровье?
Что нельзя есть, чтобы жить долго и сохранить здоровье?
Sputnik Беларусь
Какие продукты ускоряют старение, вредят суставам и коже, а какие - наоборот, помогают сохранить молодость? Почему вредна колбаса, на что влияет избыток соли... 19.09.2021, Sputnik Беларусь
2021-09-19T16:30+0300
2021-09-19T16:30+0300
2023-08-08T17:00+0300
радио
похудение
советы диетолога
здоровое питание
здоровье
ошибки при похудении
https://cdnn11.img.sputnik.by/img/07e5/09/10/1056502114_0:0:3341:1879_1920x0_80_0_0_f362141248ad2c0111ba5b6fcba3bf4b.jpg
"Правда тела". Что есть, чтобы долго жить
Sputnik Беларусь
Какие продукты ускоряют старение, вредят суставам и коже, а какие - наоборот, помогают сохранить молодость? Разбираемся, в чём особенность питания в “голубых зонах” (где, как считается, люди живут дольше), есть ли “волшебные” свойства у куркумы, и почему важно есть темно-зеленые овощи и квашеную капусту.
В чем особенность питания в “голубых зонах” (где, как считается, люди живут дольше), есть ли “волшебные” свойства у куркумы, и почему важно есть темно-зеленые овощи и квашеную капусту - объясняет врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов, автор книг по питанию, сотрудник Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова.01:55 Что такое “голубые зоны”, где люди живут дольше05:08 Какие продукты укорачивают жизнь07:20 Почему вредна колбаса (и ведь ее все-таки продают)10:00 Продукты, вызывающие изношенность органов и ухудшение качества кожи12:35 Какие продукты вредят суставам13:07 На что влияет избыток соли14:25 “У нас производитель не обязан указывать количество соли в продуктах”16:58 Правда ли, что исключение жиров из рациона отражается на коже20:12 Почему важно есть темно-зеленые овощи и фасоль и горох22:45 “Волшебные” свойства куркумы: действительно ли они есть23:48 Недооцененность капусты (и обычной и квашеной) как источника витамина CСлушайте подкасты РИА Новости.Диетолог перечислила, какие фрукты могут быть опасны для организма >>>Читайте также:
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2021
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_BY
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
похудение, советы диетолога, здоровое питание, здоровье , ошибки при похудении, аудио
похудение, советы диетолога, здоровое питание, здоровье , ошибки при похудении, аудио
Что нельзя есть, чтобы жить долго и сохранить здоровье?
16:30 19.09.2021 (обновлено: 17:00 08.08.2023) Какие продукты ускоряют старение, вредят суставам и коже, а какие - наоборот, помогают сохранить молодость? Почему вредна колбаса, на что влияет избыток соли, и почему важны жиры в рационе?
В чем особенность питания в “голубых зонах” (где, как считается, люди живут дольше), есть ли “волшебные” свойства у куркумы, и почему важно есть темно-зеленые овощи и квашеную капусту - объясняет врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов, автор книг по питанию, сотрудник Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова.
01:55 Что такое “голубые зоны”, где люди живут дольше
05:08 Какие продукты укорачивают жизнь
07:20 Почему вредна колбаса (и ведь ее все-таки продают)
10:00 Продукты, вызывающие изношенность органов и ухудшение качества кожи
12:35 Какие продукты вредят суставам
13:07 На что влияет избыток соли
14:25 “У нас производитель не обязан указывать количество соли в продуктах”
16:58 Правда ли, что исключение жиров из рациона отражается на коже
20:12 Почему важно есть темно-зеленые овощи и фасоль и горох
22:45 “Волшебные” свойства куркумы: действительно ли они есть
23:48 Недооцененность капусты (и обычной и квашеной) как источника витамина C
Новое предупреждение доктора Мясникова
взволновало худеющих
