Это работает: 3 натуральных и эффективных средства от боли в горле

Признайтесь, никому не нравится ощущать неприятное першение и боль в горле. Болезненные ощущения могут разрушить все планы на день и причинить вам массу неудобств. Чтобы найти действенное лечение, необходимой понять причину неприятных ощущений и решить, что делать дальше.

Если вы не являетесь сторонником лекарственных средств или же вам просто лень бежать в аптеку, предлагаем обратиться к народной медицине. Топ-3 действительно эффективных, а главное – натуральных средств от боли в горле в подборке Sputnik.

Знакомый вам с детства лайфхак помогает облегчить симптомы ОРВИ. Натуральный мед – мощное антибактериальное средство, которое укрепляет иммунитет и борется с воспалительным процессом. К тому же, мед защищает клетки, улучшает состояние кожи и борется со старением.

Съедайте ложку меда во время кофе-брейка или с чашкой чая, но не растворяйте в горячей воде – под воздействием кипятка он потеряет свои полезные свойства и превратится в углеводы.

Еще одно прекрасное средство против бактерий – сок лимона. Источник витамина С и фруктовых кислот укрепляет иммунную систему и убивает болезнетворные микробы. Свежевыжатый сок из половинки лимона следует добавлять в стакан чуть теплой воды, а после отправляться на сеанс полоскания.

Сыпать соль на рану не стоит, но вот полоскать горло раствором соды и соли – все еще хорошая затея. Соль, как и сода, – отличный антисептик, убивающий бактерии и снимающий воспаление. Так что смело смешивайте оба ингредиента (по чайной ложке в стакане теплой воды) и полощите больное горло до шести раз за день. Поверьте, эффект не заставит себя долго ждать. Будьте здоровы!