https://sputnik.by/20211016/zozh-fitnes-i-fizkultura---eto-ne-sport-v-chem-raznitsa-i-chto-opasnee-1057168869.html
ЗОЖ, фитнес и физкультура - это не спорт: в чем разница и что опаснее
ЗОЖ, фитнес и физкультура - это не спорт: в чем разница и что опаснее
Sputnik Беларусь
Сначала пошел в зал похудеть, потом - пробежал марафон и занялся триатлоном. Но есть обратная сторона, к примеру, популярность кроссфита привела к росту числа... 16.10.2021, Sputnik Беларусь
2021-10-16T16:00+0300
2021-10-16T16:00+0300
2021-10-16T16:00+0300
радио
спорт
зож
фитнес
советы фитнес-тренера
https://cdnn11.img.sputnik.by/img/07e5/0a/0e/1057201035_0:0:3099:1743_1920x0_80_0_0_821e41e4a2b941b4cd4de78f7df616f6.jpg
"Правда тела". Почему фитнес и физкультура - это не спорт (и это важно!)
Sputnik Беларусь
Сначала пошел в зал похудеть, потом - пробежал марафон, занялся триатлоном… Часто так выглядит путь человека от ЗОЖа к сверхнагрузкам. Но есть обратная сторона: популярность кроссфита привела к росту числа клиентов у травматологов. А пробежать марафон некоторым удаётся только на допинге. В чем разница между физкультурой, фитнесом и спортом?
Чем отличаются "зожный" и спортивный подход к занятиям? Рассуждает олимпийский чемпион по гребле на байдарках, двукратный чемпион Европы, двукратный чемпион мира, а также популярный блогер Юрий Постригай.02:00 В чем разница “зожного” и “спортивного” подхода02:41 Сначала на фитнес, потом - на марафон. Это не избыточно?05:00 Почему профессиональный спорт - это нездоровая история06:45 “В спорте ты должен с утра до вечера тренироваться”08:30 О допинге в любительской спортивной среде13:11 Откуда брать мотивацию, когда ходишь на фитнес16:00 Физкультура, фитнес и спорт - градация по пульсовым зонамКак худеют разные типы фигуры: советы по диетам и тренировкам >>>Слушайте подкасты РИА Новости.Читайте также:
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2021
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_BY
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
спорт, зож, фитнес, советы фитнес-тренера, аудио
спорт, зож, фитнес, советы фитнес-тренера, аудио
ЗОЖ, фитнес и физкультура - это не спорт: в чем разница и что опаснее
Сначала пошел в зал похудеть, потом - пробежал марафон и занялся триатлоном. Но есть обратная сторона, к примеру, популярность кроссфита привела к росту числа клиентов у травматологов. В чем разница между физкультурой, фитнесом и спортом?
Чем отличаются "зожный" и спортивный подход к занятиям? Рассуждает олимпийский чемпион по гребле на байдарках, двукратный чемпион Европы, двукратный чемпион мира, а также популярный блогер Юрий Постригай.
02:00 В чем разница “зожного” и “спортивного” подхода
02:41 Сначала на фитнес, потом - на марафон. Это не избыточно?
05:00 Почему профессиональный спорт - это нездоровая история
06:45 “В спорте ты должен с утра до вечера тренироваться”
08:30 О допинге в любительской спортивной среде
13:11 Откуда брать мотивацию, когда ходишь на фитнес
16:00 Физкультура, фитнес и спорт - градация по пульсовым зонам
Перелом позвоночника в прямом эфире, или
Где найти силы после тяжелой травмыНовое предупреждение доктора Мясникова
взволновало худеющих
