https://sputnik.by/20260821/poleznye-chipsy--mif-ili-realnost-1110073811.html
Полезные чипсы – миф или реальность?
Полезные чипсы – миф или реальность?
Sputnik Беларусь
Некоторые производители пытаются делать чипсы из кукурузы или овощей, не жарить их в масле, а запекать, а также добавлять меньше соли. 21.08.2026, Sputnik Беларусь
2026-08-21T10:42+0300
2026-08-21T10:42+0300
2026-08-21T10:44+0300
общество
здоровье
неправильное питание
правильное питание
советы врача
https://cdnn11.img.sputnik.by/img/07e7/08/0a/1078410179_0:1:3072:1729_1920x0_80_0_0_738bef1393c4541edba1dcc2d393fe12.jpg
Чипсы нельзя есть каждый день, даже если они приготовлены, по заявлению производителя, щадящим способом и с меньшим содержанием соли, предупреждает врач-терапевт Красногорской клинической больницы министерства здравоохранения Московской области Иван Еременко.По его словам, любая пачка чипсов, вне зависимости от их вида, как правило содержит большое количество жиров и соли. Именно эти ингредиенты делают хрустящее лакомство очень далеким от полезного. Если есть чипсы часто, это может обернуться повышением артериального давления и набором лишнего веса, подчеркнул врач.Также чрезмерная любовь к чипсам может увеличивать риски сердечно-сосудистых заболеваний.Врач также обратил внимание, что некоторые производители пытаются делать чипсы из кукурузы или овощей, не жарить снэки в масле, а запекать, при этом скорректировать рецептуру в пользу меньшего содержания соли в чипсах.>>> Эндокринолог рассказала, как есть картошку с пользой для здоровьяВкупе это должно делать чипсы более полезными.Однако даже такую хрустящую закуску нельзя есть каждый день, а лишь изредка, потому что в любом случае эти щадящие варианты не могут заменить свежие овощи, цельнозерновые продукты или другие компоненты здорового рациона, отметил Еременко.Самые интересные и важные новости ищите в нашем Telegram-канале, МАКС и Viber. Также следите за нами в Дзен!
https://sputnik.by/20260522/sukhie-zavtraki-sosiski-i-chipsy-vedut-k-astme--issledovanie-1107374632.html
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2026
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_BY
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
общество, здоровье , неправильное питание, правильное питание, советы врача
общество, здоровье , неправильное питание, правильное питание, советы врача
Полезные чипсы – миф или реальность?
Некоторые производители пытаются делать чипсы из кукурузы или овощей, не жарить их в масле, а запекать, а также добавлять меньше соли.
Чипсы нельзя есть каждый день, даже если они приготовлены, по заявлению производителя, щадящим способом и с меньшим содержанием соли, предупреждает врач-терапевт Красногорской клинической больницы министерства здравоохранения Московской области Иван Еременко.
По его словам, любая пачка чипсов, вне зависимости от их вида, как правило содержит большое количество жиров и соли. Именно эти ингредиенты делают хрустящее лакомство очень далеким от полезного. Если есть чипсы часто, это может обернуться повышением артериального давления и набором лишнего веса, подчеркнул врач.
Также чрезмерная любовь к чипсам может увеличивать риски сердечно-сосудистых заболеваний.
"Одна упаковка чипсов нередко содержит значительное количество соли и насыщенных жиров, что при частом употреблении способствует повышению артериального давления, увеличению массы тела и росту риска сердечно-сосудистых заболеваний", – подчеркнул терапевт в беседе с РИА Новости.
Врач также обратил внимание, что некоторые производители пытаются делать чипсы из кукурузы или овощей, не жарить снэки в масле, а запекать, при этом скорректировать рецептуру в пользу меньшего содержания соли в чипсах.
Вкупе это должно делать чипсы более полезными.
Однако даже такую хрустящую закуску нельзя есть каждый день, а лишь изредка, потому что в любом случае эти щадящие варианты не могут заменить свежие овощи, цельнозерновые продукты или другие компоненты здорового рациона, отметил Еременко.
Самые интересные и важные новости ищите в нашем Telegram-канале, МАКС и Viber. Также следите за нами в Дзен! 
