11:14 20 Февраля 2020
Прямой эфир
  • USD2.20
  • EUR2.38
  • 100 RUB3.46
Видео

Спорт для ребенка: неверный выбор и амбиции родителей страшнее травм

Получить короткую ссылку
ЗОЖ, питание и фитнес: советы Натальи Новожиловой (16)
512 0 0
© Sputnik

Эксперт по фитнесу и ЗОЖ общественный деятель Наталья Новожилова о том, как выбрать вид спорта для ребенка: как определить предрасположенность, спланировать оптимальные затраты времени и денег и что делать, если дитя не любит спорт и не хочет заниматься.

01:55 ― кто чаще выбирает вид спорта – сам ребенок или его родители, в каком возрасте лучше всего начинать спортивные занятия, какие виды спорта называют ранними и поздними; 

03:19 ― какие моменты особенно важны, если вы отдаете ребенка  в гимнастику, акробатику или фигурное катание; какие навыки развивает у ребенка тот или иной вид спорта;

05:23 ― "поближе и подешевле": какая мотивация на самом деле должна быть определяющей при выборе спортивной секции;

07:47 ― как отличаются затраты на разные виды спорта в советские времена и в современности; какие детские спортивные занятия оптимальны по затратам для родителей;

13:34 ― пример Макса Мирного: как он сам в детстве не хотел заниматься теннисом, как отец увидел предрасположенность и сколько усилий потребовалось для достижение результатов;

15:04 ― как сделать занятия спортом желанными для ребенка, как помочь ему сравнить разные виды и как сама Наталья Новожилова ошиблась с выбором вида спорта для своего сына;

18:51 ― как Наталья Новожилова по внешнему виду ребенка, его привычкам и даже жестам определяет склонности к разным видам спорта и на что советует обращать внимание родителям;

21:53 ― правда и мифы о травмоопасности видов спорта ― какие опасения преувеличены и где опасность недооценивается; как научиться правильно падать и как через игру втянуть ребенка в занятия спортом;

26:36 ― как вписать физическую нагрузку в плотное расписание нынешних школьников и где искать возможности для занятий, если детскую секцию ребенок уже перерос, а в ближайшем фитнес-клубе нет детских групп;

30:33 ― об опасности детских батутов, установленных без ограждений и без присмотра взрослых на дачных участках;

35:08 ― в какой вид спорта сама Наталья Новожилова не отдала бы своего сына и какие виды спорта, по мнению собеседницы Sputnik, не подходят девочкам;

39:05 ― анонс следующей программы: речь пойдет о травмах во время занятий спортом и фитнесом: что нужно требовать от фитнес-центра или клуба, как предупредить травмы и что делать, если перелом, ушиб или "сотряс" все же случились.

Полную версию беседы с экспертом по фитнесу и ЗОЖ, общественным деятелем Натальей Новожиловой смотрите в видеотрансляции.

Темы:
ЗОЖ, питание и фитнес: советы Натальи Новожиловой (16)
Теги:
спортивные секции, детский спорт, родители и дети, вред фитнеса, советы фитнес-тренера, Наталья Новожилова

Еще видео

Главные темы

Орбита Sputnik