Ученые: негативные мысли могут привести к слабоумию

© PixabayМолодой человек в депрессии
Молодой человек в депрессии - Sputnik Беларусь
Подписаться
Теперь доказано, что при "повторяющемся негативном мышлении" чаще снижаются когнитивные функции.

МИНСК, 8 июн – Sputnik. Негативные мысли могут повысить риск развития слабоумия, к такому выводу пришли ученые из University College London.

Блюдо из лосося, архивное фото - Sputnik Беларусь
Врач рассказал, как надо питаться, чтобы избежать депрессии

Британские исследователи изучили пациентов старше 55 лет. На протяжении двух лет их спрашивали о том, как они переживают негативные события, а также тестировали на депрессию и повышенный уровень тревожности.

В результате ученые выяснили, что зацикленность на негативных мыслях повышает риск развития слабоумия и в целом снижает со временем когнитивные функции. Также у таких пациентов наблюдались отложения в мозгу вредных белков, которые провоцируют болезнь Альцгеймера.

Как отмечают исследователи, они надеются, что эти выводы "могут быть использованы для разработки стратегий, направленных на снижение риска деменции у людей, помогая им снизить уровень негативного мышления".

Сейчас ученые займутся изучением вопроса о том, поможет ли снижение тревожности и депрессивных проявлений снизить риск развития деменции. Для этого будет использоваться психотерапия и тренировка осознанности, а также иные медитационные практики.

Ученые предлагают национальным системам взять эту информацию на вооружение и сконцентрироваться на поддержании психологического благополучия пожилых людей.

Читайте также:

Лента новостей
0