https://sputnik.by/20261010/zhizn--igra-chetyre-priznaka-igrovoy-zavisimosti-1111540060.html
Жизнь – игра: четыре признака игровой зависимости
Жизнь – игра: четыре признака игровой зависимости
Sputnik Беларусь
Патологическая тяга к компьютерным играм формируется очень легко и быстро, но чтобы выбраться из этой ловушки нужно терпение, последовательность и большая... 10.10.2026, Sputnik Беларусь
2026-10-10T11:11+0300
2026-10-10T11:11+0300
2026-10-10T11:11+0300
новости беларуси
рнпц психического здоровья
психическое здоровье
лудомания
игровая зависимость
зависимость
https://cdnn11.img.sputnik.by/img/07ea/0a/08/1111539377_0:214:2882:1835_1920x0_80_0_0_d73d9e06ac6306097f24f0c9821277a5.jpg
Научно доказано, что игра на компьютере является одним из способов получить так называемый быстрый дофамин, поскольку воздействует на те области головного мозга, которые отвечают за удовольствие. Но привычка играть, чтобы получить удовольствие, довольно скоро может перерасти в болезненную тягу, рассказал психолог 20-го психиатрического отделения Республиканского научно-практического центра психического здоровья Александр Сосенков.По его словам, есть четыре ключевых признака, по которым можно определить, что человек попал в зависимость от компьютерных игр и без помощи специалиста ему не выбраться.Первый признак – это, когда человек начинает вкладывать в компьютерные игры деньги. Он покупает бонусы, уровни, "прокачивает" персонажей и т.д. При этом игроман теряет критику над суммами, которые тратит, влезает в долги и кредиты, что непременно влечет за собой проблемы на работе и в семье. Следующий признак игровой зависимости – это изменение эмоциональной сферы.У человека буквально портится характер – он становится злым, раздражительным, при этом близкие могут замечать за ним несвойственные прежде рассеянность, отстраненность. По словам Сосенкова, от этого, прежде всего, страдает сам игроман. Факты лжи, попытки пойти на хитрость, так или иначе связанные с компьютерными играми и времяпрепровождением у монитора, – еще один признак того, что у человека сформировалась болезненная тяга. Сосенков подчеркнул, что игровую зависимость нельзя вылечить таблетками. Основная помощь заключается в индивидуальной и групповой психотерапии, требует от пациента терпения, последовательности и искреннего желания избавиться от болезненной тяги. Также человеку, попавшему в ловушку компьютерных игр, нужна поддержка близких.Перечисленные признаки говорят о том, что игроману без помощи профессионального психотерапевта не обойтись. Но чем раньше человек или его близкие заметят, что компьютер занимает слишком много места в жизни и обратятся за помощью, тем легче будет вернуться к нормальной жизни.Ранние симптомы Если человек всегда засиживается за компьютерными играми допоздна, в ущерб сну, а потом весь день чувствует себя разбитым; если компьютерный стол превращается в обеденный, чтобы не отвлекаться от игры; если реальная жизнь, в отличие от виртуальной кажется пресной и скучной; если играется уже не ради удовольствия, а на автомате – пора обратиться за консультацией к психологу или психотерапевту.Не стоит медлить и ждать, когда game over. По данным Генпрокуратуры Беларуси, игровая зависимость является одной из причин попыток суицидов среди подростков.10 октября во всем мире отмечается Всемирный день психического здоровья.Самые интересные и важные новости ищите в нашем Telegram-канале, МАКС и Viber. Также следите за нами в Дзен!
новости беларуси
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2026
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_BY
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
новости беларуси, рнпц психического здоровья, психическое здоровье, лудомания, игровая зависимость, зависимость
новости беларуси, рнпц психического здоровья, психическое здоровье, лудомания, игровая зависимость, зависимость
Жизнь – игра: четыре признака игровой зависимости
Патологическая тяга к компьютерным играм формируется очень легко и быстро, но чтобы выбраться из этой ловушки нужно терпение, последовательность и большая работа над собой.
Научно доказано, что игра на компьютере является одним из способов получить так называемый быстрый дофамин, поскольку воздействует на те области головного мозга, которые отвечают за удовольствие. Но привычка играть, чтобы получить удовольствие, довольно скоро может перерасти в болезненную тягу, рассказал психолог 20-го психиатрического отделения Республиканского научно-практического центра психического здоровья Александр Сосенков.
По его словам, есть четыре ключевых признака, по которым можно определить, что человек попал в зависимость от компьютерных игр и без помощи специалиста ему не выбраться.
Первый признак – это, когда человек начинает вкладывать в компьютерные игры деньги. Он покупает бонусы, уровни, "прокачивает" персонажей и т.д. При этом игроман теряет критику над суммами, которые тратит, влезает в долги и кредиты, что непременно влечет за собой проблемы на работе и в семье.
Следующий признак игровой зависимости – это изменение эмоциональной сферы.
У человека буквально портится характер – он становится злым, раздражительным, при этом близкие могут замечать за ним несвойственные прежде рассеянность, отстраненность. По словам Сосенкова, от этого, прежде всего, страдает сам игроман.
Факты лжи, попытки пойти на хитрость, так или иначе связанные с компьютерными играми и времяпрепровождением у монитора, – еще один признак того, что у человека сформировалась болезненная тяга.
"Человек начинает врать окружающим, обманывать своих близких, но прежде всего он обманывает сам себя и попадает в этот замкнутый круг зависимости", – подчеркнул психолог.
Сосенков подчеркнул, что игровую зависимость нельзя вылечить таблетками. Основная помощь заключается в индивидуальной и групповой психотерапии, требует от пациента терпения, последовательности и искреннего желания избавиться от болезненной тяги. Также человеку, попавшему в ловушку компьютерных игр, нужна поддержка близких.
Перечисленные признаки говорят о том, что игроману без помощи профессионального психотерапевта не обойтись. Но чем раньше человек или его близкие заметят, что компьютер занимает слишком много места в жизни и обратятся за помощью, тем легче будет вернуться к нормальной жизни.
Если человек всегда засиживается за компьютерными играми допоздна, в ущерб сну, а потом весь день чувствует себя разбитым; если компьютерный стол превращается в обеденный, чтобы не отвлекаться от игры; если реальная жизнь, в отличие от виртуальной кажется пресной и скучной; если играется уже не ради удовольствия, а на автомате – пора обратиться за консультацией к психологу или психотерапевту.
Не стоит медлить и ждать, когда game over.
По данным Генпрокуратуры Беларуси, игровая зависимость
является одной из причин попыток суицидов среди подростков.
10 октября во всем мире отмечается Всемирный день психического здоровья.
Самые интересные и важные новости ищите в нашем Telegram-канале, МАКС и Viber. Также следите за нами в Дзен! 
