Офтальмолог назвал главные ошибки, которые портят зрение детям

© Sputnik / Ирина БукасТаблица для проверки зрения
Таблица для проверки зрения - Sputnik Беларусь, 1920, 13.09.2026
Подписаться
Врач рекомендует проходить комплексную диагностику на специальном оборудовании два раза в год в специализированной детской клинике.
МИНСК, 13 сен – Sputnik. Многие привычные для родителей вещи способны серьезно навредить детскому зрению, об этом рассказал основатель и руководитель Объединения детских глазных клиник "Ясный взор", доктор медицинских наук, профессор, детский офтальмолог Игорь Азнаурян.
По словам специалиста, стандартная проверка у окулиста в поликлинике ограничивается лишь таблицей для проверки остроты зрения. Этого мало, чтобы вовремя выявить амблиопию, раннюю близорукость или астигматизм.
Врач рекомендует проходить комплексную диагностику на специальном оборудовании два раза в год в специализированной детской клинике.
Азнаурян предостерег от использования так называемых перфорационных очков: они не лечат, а лишь создают иллюзию четкости. Пока родители применяют их, близорукость продолжает прогрессировать. При усталости глаз или ухудшении зрения вдаль специалист советует не откладывать визит к детскому офтальмологу.
Отдельно профессор остановился на привычке давать ребенку планшет или телефон во время прогулки. Когда малыш смотрит мультик в коляске, его глаз вынужден фокусироваться на близком расстоянии, да еще и в движении. Коляска качается, картинка прыгает — глаза перенапрягаются.
"Это прямой путь к спазму аккомодации и близорукости", — предупредил Азнаурян в интервью изданию "Газета.Ru".
Он рекомендует убрать гаджеты из коляски: во время прогулки ребенок должен смотреть вдаль — на небо, деревья, прохожих.

Чтение лежа

Еще одна распространенная ошибка — чтение в положении лежа. Расстояние до книги постоянно меняется, глазам приходится перестраиваться каждую секунду. Неправильный угол освещения и асимметричная нагрузка, особенно когда ребенок лежит на боку с опорой на локоть, приводят к близорукости и астигматизму.
Врач советует читать только сидя за столом с прямой спиной. Расстояние до книги — не менее 30–35 сантиметров. Свет должен падать слева для правшей, быть ярким, но не слепящим.

Лампы имеют значение

Дешевые лампы мерцают, создавая невидимый стресс для глаз. Неправильная цветовая температура и недостаточная яркость заставляют ребенка щуриться, а одна лампа без общего света создает резкий контраст с темной комнатой — глаза быстро устают.
Азнаурян рекомендует выбирать лампы без мерцания, нейтрального белого света, мощностью не менее 60 ватт. И обязательно включать общий свет в комнате.
Самые интересные и важные новости ищите в нашем Telegram-канале, МАКС и Viber. Также следите за нами в Дзен!
Лента новостей
0