Страшно интересно: что происходит с организмом при просмотре фильмов ужасов
CC0 / /
Подписаться
Фильмы ужасов позволяют безопасно "тренировать" механизм выживания, но в то же время для определенной категории зрителей усиливают ощущение небезопасности реального мира.
Фильмы в жанре хоррор остаются одним из самых востребованных продуктов киноиндустрии. В последние годы, благодаря новым технологиям, "ужасные" киноленты становятся все страшнее и реалистичнее, а их просмотр буквально превращается в вызов себе.
Тем не менее, любителей пощекотать себе нервишки меньше не становится. Чем людей привлекают фильмы ужасов и как наша психика на них реагирует, рассказал психотерапевт ПКБ №4 им. Ганнушкина, врач-психиатр Артем Кузьмин.
По словам специалиста, во время просмотра кинолент в жанре хоррор мозг проходит через сложную нейрохимическую реакцию, создавая парадокс "ложной угрозы". Напряженная сцена или скример (резкий и неожиданный пугающий момент в фильмах ужасов – Sputnik) активирует миндалевидное тело (амигдалу), что дает мозгу возможность распознать угрозу. Затем гипоталамус – отдел мозга, который связывает нервную и эндокринную системы – моментально активирует симпатическую нервную систему: сердце начинает биться сильнее, дыхание учащается, мышцы приходят в напряжение.
"Включается реакция "бей или беги", – поясняет Кузьмин.
Затем изменения наступают на биохимическом уровне – в крови быстрыми темпами повышается уровень гормонов стресса (адреналина, норадреналина, кортизола).
"Включается реакция "бей или беги", – поясняет Кузьмин.
Затем изменения наступают на биохимическом уровне – в крови быстрыми темпами повышается уровень гормонов стресса (адреналина, норадреналина, кортизола).
При этом, человек осознает, что все происходящее на экране – выдумка и реальной угрозы не представляет.
"Именно этот контраст дает удовольствие: тело испытывает стресс, а мозг знает, что опасности нет. После пика напряжения приходит приятное чувство облегчения", – объясняет феномен фильмов ужасов врач.
По его словам, способность замечать опасность и быстро на нее реагировать помогала древнему человеку выживать. Поэтому мозг до сих пор настроен искать угрозы и просчитывать, как с ними справиться. В этом смысле фильмы ужасов позволяют безопасно "тренировать" механизм выживания – наблюдать за опасностью и анализировать, как герои на нее реагируют.
Также Кузьмин обратил внимание, что для некоторых любителей хоррора фильмы являются своеобразным способом эмоционального замещения.
"Смотря на вымышленные переживания героев, мы можем безопасно прожить собственные страх, агрессию и тревогу", – пояснил он.
Таким образом на фоне пережитого героями кинолент ужаса собственные проблемы кажутся менее масштабными. Правда, этот эффект длится недолго.
Таким образом на фоне пережитого героями кинолент ужаса собственные проблемы кажутся менее масштабными. Правда, этот эффект длится недолго.
Обратная сторона ужаса
Вместе с тем у любви к страшным фильмам есть и обратная сторона, предупредил психиатр. В частности, при постоянном просмотре "ужастиков" мозг привыкает к сильным впечатлениям, требует все более жесткого контента, чтобы получить своеобразное удовольствие.
Кроме того, нервная система перестает адекватно реагировать на стресс и это напрямую отражается на обыденной жизни человека. Наибольшие изменения касаются людей, у которых и без фильмов ужасов есть расстройства тревожного спектра. Страшные киноленты только усиливают ощущение небезопасности.
У них возникает "эффект среднего мира" (Mean World Syndrome), когда окружающий мир начинает казаться опаснее, чем он есть на самом деле, подчеркнул Кузьмин.
Самые интересные и важные новости ищите в нашем Telegram-канале, МАКС и Viber. Также следите за нами в Дзен!
