Активный поиск своего призвания ведет к выгоранию, выяснили ученые

© Sputnik / Евгений Биятов / Перейти в фотобанкДевушка работает за ноутбуком
Девушка работает за ноутбуком - Sputnik Беларусь, 1920, 01.08.2026
Подписаться
Те, кто настойчиво ищет свое призвание, страдают от морального истощения чаще и сильнее тех, кто просто работает – к такому выводу пришли британские исследователи.
Постоянные размышления о своем предназначении могут нанести серьезный урон психическому здоровью. Новое исследование, опубликованное в Journal of Health Psychology, показало: самый высокий уровень профессионального выгорания наблюдается не у людей без жизненной цели, а у тех, кто активно пытается ее найти и не может.
Ученые из Бристольского университета и Университета Лимерика проанализировали данные более 1200 человек – участников опрашивали ежегодно с 2020 по 2023 год, отслеживая их ощущение осмысленности жизни и уровень профессионального выгорания.
Ключевой вывод ученых: наличие смысла защищает от выгорания, но его активный поиск работает в обратную сторону. При этом худший сценарий – когда этот смысл ищется слишком интенсивно.
Особенно ярко негативный эффект проявился в группах, работавших в условиях постоянного стресса. В первую очередь это касается медицинских и социальных работников. Во время пандемии их чувство значимости колебалось вместе с общественной и политической поддержкой. Те, кто продолжал мучительно искать свое место и значимость в профессии, быстрее истощались эмоционально.
"Осмысленность — важный психологический ресурс для специалистов, работающих в сложных условиях. Понимание того, как этот ресурс формируется и поддерживается, поможет разработать системы поддержки для людей в стрессовых профессиях", — добавляет Элейн Кинселла, со-руководитель проекта.
Исследователи также предупреждают: их данные показывают взаимосвязь, а не причину. Возможно, что люди начинают усиленно искать смысл именно тогда, когда уже чувствуют приближение выгорания. Тем не менее, вывод очевиден: постоянный, мучительный поиск призвания скорее подрывает психическое здоровье, чем ведет к просветлению.
В условиях, когда "найди свое дело" стало универсальным советом для всех, результаты исследования напоминают: иногда найти смысл можно и в простом выполнении текущих задач, а бесконечное самокопание — путь к истощению, а не к гармонии.
Самые интересные и важные новости ищите в нашем Telegram-канале, MАКС и Viber. Также следите за нами в Дзен!
Лента новостей
0