Инфографика

Космос предупреждает: календарь магнитных бурь на январь 2026 года

Подписаться
Период активности магнитных бурь требует от метеочувствительных людей повышенного внимания к своему самочувствию. Зная предварительный прогноз бурь, лучше подготовиться к ним заранее, скорректировав режим дня, питание и нагрузку. Подробности ― в инфографике Sputnik.
Период активности магнитных бурь требует от метеочувствительных людей повышенного внимания к своему самочувствию. Зная предварительный прогноз бурь, лучше подготовиться к ним заранее, скорректировав режим дня, питание и нагрузку. Подробности ― в инфографике Sputnik.
2026 год прогнозируется как период средне-высокой солнечной активности, это значит, что число солнечных вспышек и корональных выбросов массы может быть значительным. И в январе затишья ждать не приходится.
Как говорят ученые, точно предсказать даты и силу магнитных бурь за год вперед невозможно. нынешний прогноз ― предварительный, основанный на солнечных циклах, но это лучше, чем ничего.
Магнитные бури сильнее всего влияют на людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, мигренями, а также на пожилых и эмоционально чувствительных.
Какие меры можно предпринять в эти периоды:
Откажитесь от алкоголя, кофе, энергетиков, тяжелой и острой пищи.
Соблюдайте питьевой режим (вода, травяные чаи).
Перенесите важные встречи, тяжелую физическую и умственную работу, если это возможно.
Имейте под рукой привычные лекарства (от давления, головной боли, успокоительные).
Главное ― не драматизируйте ситуацию, но будьте готовы. Помните, что главные факторы защиты — это качественный сон, отсутствие паники и своевременно принятые профилактические меры.
Самые интересные и важные новости ищите в нашем Telegram-канале и Viber. Также следите за нами в Дзен!
Лента новостей
0