https://sputnik.by/20251110/vrach-rasskazala-chem-opasen-napitok-babl-ti-i-kak-chasto-ego-mozhno-pit-1101518017.html
Энергетическая бомба: почему вреден бабл-ти и как часто его можно пить
Энергетическая бомба: почему вреден бабл-ти и как часто его можно пить
Sputnik Беларусь
Стакан напитка содержит потенциально аллергенные ингредиенты и имеет высокую калорийность, равную примерно четвертой части суточной потребности взрослого... 10.11.2025, Sputnik Беларусь
2025-11-10T19:34+0300
2025-11-10T19:34+0300
2025-11-11T09:35+0300
здоровье
общество
новости беларуси
советы врача
советы диетолога
https://cdnn11.img.sputnik.by/img/07e9/0b/0a/1101517337_0:883:2048:2035_1920x0_80_0_0_e0994f444d55b95dd5dd919a8187a8e6.jpg
МИНСК, 10 ноя – Sputnik. Регулярное употребление напитка бабл-ти представляет серьезную нагрузку для организма, рассказала заместитель главврача консультативно-диагностического центра НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава РФ Елена Игнатикова.Напиток особенно популярен среди молодежи. В то же время врачи призывают не относиться к нему легкомысленно. Этот высококалорийный десерт при регулярном употреблении может представлять определенную опасность для здоровья, говорится в информации, размещенной в Telegram-канале Минздрава РФ.Калорийная бомбаПо словам специалиста, в одном стакане бабл-ти (0,5 л) содержится порядка 60 граммов сахара, что превышает суточную норму сахара для взрослого.Энергетическая ценность десерта достигает 500 ккал за порцию.Отличительная особенность бабл-ти – тапиоковые шарики. Врач предупреждает, что это "пустые" калории с высоким гликемическим индексом, такое лакомство может вызывать тяжесть и вздутие.Еще один ингредиент, который несет в себе потенциальную опасность для организма – сухие сливки и ароматизаторы. По словам врача, они являются мощными аллергенами и могут провоцировать нежелательные реакции у людей с высокой чувствительностью.Кроме того, сухие сливки являются источником трансжиров, способствуют повышению уровня "плохого" холестерина и тем самым увеличивают риск развития атеросклероза.Игнатикова подчеркнула, что людям с избыточной массой тела, сахарным диабетом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта употреблять бабл-ти нужно с особой осторожностью.Частота безопасного употребления модного напитка – не чаще одного-двух раз в месяц, отметила специалист.Самые интересные и важные новости ищите в нашем Telegram-канале и Viber. Также следите за нами в Дзен!
новости беларуси
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2025
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_BY
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
здоровье , общество, новости беларуси, советы врача, советы диетолога
здоровье , общество, новости беларуси, советы врача, советы диетолога
Энергетическая бомба: почему вреден бабл-ти и как часто его можно пить
19:34 10.11.2025 (обновлено: 09:35 11.11.2025) Стакан напитка содержит потенциально аллергенные ингредиенты и имеет высокую калорийность, равную примерно четвертой части суточной потребности взрослого человека в энергии.
МИНСК, 10 ноя – Sputnik. Регулярное употребление напитка бабл-ти представляет серьезную нагрузку для организма, рассказала заместитель главврача консультативно-диагностического центра НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава РФ Елена Игнатикова.
Напиток особенно популярен среди молодежи. В то же время врачи призывают не относиться к нему легкомысленно. Этот высококалорийный десерт при регулярном употреблении может представлять определенную опасность для здоровья, говорится в информации, размещенной в Telegram-канале Минздрава РФ.
"Популярный среди подростков и молодежи бабл-ти — это не безобидный напиток, а высококалорийный десерт в жидкой форме. Его регулярное употребление создает серьезную нагрузку на организм", – рассказала Игнатикова.
По словам специалиста, в одном стакане бабл-ти (0,5 л) содержится порядка 60 граммов сахара, что превышает суточную норму сахара для взрослого.
Энергетическая ценность десерта достигает 500 ккал за порцию.
"Это равноценно полноценному приему пищи, но без витаминов и пользы", – подчеркнула Игнатикова.
Отличительная особенность бабл-ти – тапиоковые шарики. Врач предупреждает, что это "пустые" калории с высоким гликемическим индексом, такое лакомство может вызывать тяжесть и вздутие.
Еще один ингредиент, который несет в себе потенциальную опасность для организма – сухие сливки и ароматизаторы. По словам врача, они являются мощными аллергенами и могут провоцировать нежелательные реакции у людей с высокой чувствительностью.
Кроме того, сухие сливки являются источником трансжиров, способствуют повышению уровня "плохого" холестерина и тем самым увеличивают риск развития атеросклероза.
Игнатикова подчеркнула, что людям с избыточной массой тела, сахарным диабетом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта употреблять бабл-ти нужно с особой осторожностью.
Частота безопасного употребления модного напитка – не чаще одного-двух раз в месяц, отметила специалист.
Самые интересные и важные новости ищите в нашем Telegram-канале и Viber. Также следите за нами в Дзен! 
