https://sputnik.by/20240710/minzdrav-dal-sovety-belorusam-kak-spravitsya-s-zharoy-1087953419.html
Минздрав дал советы белорусам, как справиться с жарой
Минздрав дал советы белорусам, как справиться с жарой
Sputnik Беларусь
В ближайшие дни жаркий воздух начнет поступать в Беларусь с африканского континента, воздух прогреется до +37°С. 10.07.2024, Sputnik Беларусь
2024-07-10T18:20+0300
2024-07-10T18:20+0300
2024-07-11T09:44+0300
новости беларуси
министерство здравоохранения беларуси
жара
лето
https://cdnn11.img.sputnik.by/img/07e6/08/10/1065839611_0:118:1717:1084_1920x0_80_0_0_bf5f63091f646e5d609ce7856074bec4.jpg
МИНСК, 10 июл – Sputnik. Министерство здравоохранения Беларуси дало гражданам несколько рекомендаций, как вести себя в жару.Нежелательно выходить на улицу без особой надобности в пик солнечной активности – с 12:00 до 16:00. Если вы все же отправились из дома, то старайтесь придерживаться следующих правил:В помещении, где установлен кондиционер, не рекомендуется охлаждать воздух ниже 18–20 градусов – есть риск простудиться. Если нет кондиционера, можно воспользоваться вентилятором и поставить перед ним емкость с водой – это охладит воздух.Окна в зданиях лучше закрывать во время сильной жары, а также занавешивать шторы, чтобы нагретый воздух с улицы и прямые солнечные лучи не попали в помещение.Минздрав обращает внимание, что в жару даже у здоровых людей могут проявиться следующие симптомы: одышка, учащенный пульс, головокружение, ощущение нехватки воздуха и так далее.Аномальная жараСиноптики ранее предупредили о сильной жаре, которая начала поступать в Беларусь из Африки 10 июля.До конца недели температура будет выше +30°С, а 11 июля воздух прогреется до +37°С. В ночные часы будет немного прохладней – 17–23°С.Самые интересные и важные новости ищите в нашем Telegram-канале и Viber. Также следите за нами в Дзен!
новости беларуси
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2024
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_BY
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
новости беларуси, министерство здравоохранения беларуси, жара, лето
новости беларуси, министерство здравоохранения беларуси, жара, лето
Минздрав дал советы белорусам, как справиться с жарой
18:20 10.07.2024 (обновлено: 09:44 11.07.2024) В ближайшие дни жаркий воздух начнет поступать в Беларусь с африканского континента, воздух прогреется до +37°С.
МИНСК, 10 июл – Sputnik. Министерство здравоохранения Беларуси дало гражданам несколько рекомендаций, как вести себя в жару.
Нежелательно выходить на улицу без особой надобности в пик солнечной активности – с 12:00 до 16:00. Если вы все же отправились из дома, то старайтесь придерживаться следующих правил:
всегда иметь с собой воду (чтобы не обезвожить организм, нужно выпивать в день не менее 1,5–3 литра), при этом она не должна быть очень холодной
держаться в тени, время от времени заходить в прохладные помещения, где работает кондиционер
носить свободную одежду из натуральных тканей и открытую обувь
В помещении, где установлен кондиционер, не рекомендуется охлаждать воздух ниже 18–20 градусов – есть риск простудиться. Если нет кондиционера, можно воспользоваться вентилятором и поставить перед ним емкость с водой – это охладит воздух.
Окна в зданиях лучше закрывать во время сильной жары, а также занавешивать шторы, чтобы нагретый воздух с улицы и прямые солнечные лучи не попали в помещение.
Минздрав обращает внимание, что в жару даже у здоровых людей могут проявиться следующие симптомы: одышка, учащенный пульс, головокружение, ощущение нехватки воздуха и так далее.
Синоптики ранее предупредили о сильной жаре, которая начала поступать в Беларусь из Африки 10 июля.
До конца недели температура будет выше +30°С, а 11 июля воздух прогреется до +37°С. В ночные часы будет немного прохладней – 17–23°С.
Самые интересные и важные новости ищите в нашем Telegram-канале и Viber. Также следите за нами в Дзен! 
