https://sputnik.by/20220218/chego-my-ne-znaem-o-reabilitatsii-posle-covid-metody-proverennye-vrachom-1060520274.html
Чего мы не знаем о реабилитации после COVID: методы, проверенные врачом
Чего мы не знаем о реабилитации после COVID: методы, проверенные врачом
Sputnik Беларусь
Кардиолог рассказала об эффективных методах реабилитации после коронавируса
2022-02-18T16:50+0300
2022-02-18T16:50+0300
2022-02-18T16:50+0300
радио
здоровье
общество
коронавирус covid-19
как лечить коронавирус: советы и рекомендации
советы врача
https://cdnn11.img.sputnik.by/img/07e6/02/12/1060520696_0:0:3161:1779_1920x0_80_0_0_55defd06ca72bf6711f102d4c001bd53.jpg
Многие из тех, кто перенес ковид, жалуются на трудности с дыханием, одышку и боли в суставах. Как преодолеть эти и другие неожиданные последствия, на радио Sputnik рассказывает известный российский врач, кардиолог, реабилитолог, кандидат медицинских наук Мария Чайковская."Самое главное, наверное, что нужно знать про covid, это то что реабилитацию надо начинать прямо в процессе лечения. Официальные документы об этом есть в Беларуси и России. Как необходимо проводить реабилитацию? Во-первых, необходимо по возможности включать какую-то физическую активность. Конечно, мы не имеем в виду людей, у которых температура 38 и больше, у которых серьёзная пневмония. Они лежат в больнице под кислородом. Мы говорим о тех, которые сидят дома, с лёгкой формой. Они чувствуют слабость, ломоту в теле, в суставах и мышцах", - рассказывает собеседница Sputnik.Названы основные жалобы белорусов после коронавируса >>>По словам врача, если в ходе болезни быть пассивным, то наши мышцы начинают не только терять свои навыки и возможности, но и начинают "консервировать" в себе продукты борьбы с коронавирусом, а это уже интоксикация. То есть, если при этой боли в мышцах лежать - будет только хуже.Впереди праздники - 23 февраля, 8 Марта, и выздоровевших мужчин интересует сакраментальный вопрос: можно ли позволить себе "сто грамм"?"Если печеночные ферменты повышены, как свидетельство борьбы печени с вирусом, то все же стоит воздержаться. Алкоголь, этанол - это яд, который, в первую очередь, воздействует на печень и нервную систему и приводит к нарушению сердечного ритма, поэтому вреда от него все же больше, чем пользы", - резюмирует доктор.Шесть скрытых симптомов "омикрона" назвали медики >>>Советы кандидата медицинских наук Марии Чайковской по борьбе с последствиями коронавирусной инфекции смотрите на Sputnik Беларусь и нашем YouTube канале.>>> Хотите еще больше актуальных и интересных новостей – подписывайтесь на Telegram-канал Sputnik БеларусьТакже на Sputnik:
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_BY
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
ковид коронавирус covid восстановление реабилитация врач советы
ковид коронавирус covid восстановление реабилитация врач советы
Чего мы не знаем о реабилитации после COVID: методы, проверенные врачом
Как восстановиться после коронавируса – каким должен быть режим дня и питание, какие витамины лучше принимать, чем помогут дыхательная гимнастика и лечебная физкультура? А также какие последствия COVID могут затянуться при неправильной реабилитации?
Многие из тех, кто перенес ковид, жалуются на трудности с дыханием, одышку и боли в суставах. Как преодолеть эти и другие неожиданные последствия, на радио Sputnik рассказывает известный российский врач, кардиолог, реабилитолог, кандидат медицинских наук Мария Чайковская.
"Самое главное, наверное, что нужно знать про covid, это то что реабилитацию надо начинать прямо в процессе лечения. Официальные документы об этом есть в Беларуси и России. Как необходимо проводить реабилитацию? Во-первых, необходимо по возможности включать какую-то физическую активность. Конечно, мы не имеем в виду людей, у которых температура 38 и больше, у которых серьёзная пневмония. Они лежат в больнице под кислородом. Мы говорим о тех, которые сидят дома, с лёгкой формой. Они чувствуют слабость, ломоту в теле, в суставах и мышцах", - рассказывает собеседница Sputnik.
По словам врача, если в ходе болезни быть пассивным, то наши мышцы начинают не только терять свои навыки и возможности, но и начинают "консервировать" в себе продукты борьбы с коронавирусом, а это уже интоксикация. То есть, если при этой боли в мышцах лежать - будет только хуже.
Впереди праздники - 23 февраля, 8 Марта, и выздоровевших мужчин интересует сакраментальный вопрос: можно ли позволить себе "сто грамм"?
"Если печеночные ферменты повышены, как свидетельство борьбы печени с вирусом, то все же стоит воздержаться. Алкоголь, этанол - это яд, который, в первую очередь, воздействует на печень и нервную систему и приводит к нарушению сердечного ритма, поэтому вреда от него все же больше, чем пользы", - резюмирует доктор.
Советы кандидата медицинских наук Марии Чайковской по борьбе с последствиями коронавирусной инфекции смотрите на Sputnik Беларусь и нашем YouTube канале.
>>> Хотите еще больше актуальных и интересных новостей – подписывайтесь на Telegram-канал Sputnik Беларусь Как
восстановить детей после ковида: педиатр дала несколько важных советов
Смертельно опасный синдром "омикрона" у детей назвали медики
Коронавирус: современная история появления -
инфографика
