https://sputnik.by/20210530/Eto-nadolgo-skolko-sladkogo-mozhno-est-rebenku-1047721778.html
"Это надолго": сколько сладкого можно есть ребенку?
"Это надолго": сколько сладкого можно есть ребенку?
Sputnik Беларусь
На завтрак — каша и йогурт, на обед — макароны с сосисками, а после каждого приема пищи — "что-то" с чаем. И везде сахар, даже в продуктах, в которых его быть... 30.05.2021, Sputnik Беларусь
2021-05-30T17:00+0300
2021-05-30T17:00+0300
2021-05-27T13:02+0300
подкасты риа новости
радио
https://cdnn11.img.sputnik.by/img/104263/81/1042638160_0:0:1200:678_1920x0_80_0_0_02ece9f42cd5c8f6e6159fe7e7c27b48.jpg
"Это надолго": сколько сладкого можно есть ребёнку?
Sputnik Беларусь
На завтрак — каша и йогурт, на обед — макароны с сосисками, а после каждого приема пищи — "что-то" с чаем. И везде сахар, даже в тех продуктах, в которых, кажется, его быть не должно. Сколько сахара в день съедают наши дети и укладывается ли это количество в суточную норму?
Так ли детям нужна "глюкоза для мозга", как привыкли думать взрослые? С какого возраста детям уже можно давать сладкое и в каком количестве? Почему запрещать сахар полностью не стоит? Как убедить ребенка выбирать полезные сладости, вместо вредных? И правда ли, что детям нельзя шоколад и сок? Об этом спрашиваем нутрициолога, специалиста по питанию Викторию Вишнякову.1:45 Почему все вдруг ополчились против сахара, если всегда ели и было нормально?3:40 Полезное и неполезное сладкое — как понять, где какое?5:20 Можно ли большим количеством сахара и сладких фруктов сбить обмен веществ?6:40 Жертвы маркетинга: правда ли, что тростниковый сахар и сиропы полезнее, чем обычный рафинад?8:45 Под какими названиями в составе продуктов скрывается самый обычный сахар?9:30 Как посчитать скрытый сахар, например, в хлебе, томатной пасте и даже сосисках?12:20 Какие полезные перекусы выбрать для ребенка?13:40 Нужно ли завершать приём пищи десертом?15:20 Соки, морсы и фруктовое пюре для детей (не)полезны?18:00 Правда ли что все дети — страшные сластёны и почему так вышло?20:20 Как убедить ребёнка выбирать полезные сладости, вместо вредных?22:10 Почему нельзя запрещать и ограничивать сладкое?24:10 Правда ли, что дети до трех лет не могут переваривать шоколад?25:00 Зависимость от сладкого — что за ней стоит?29:00 Можно ли детям сахарозаменители?Слушайте подкасты РИА Новости.
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_BY
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
подкасты риа новости
"Это надолго": сколько сладкого можно есть ребенку?
На завтрак — каша и йогурт, на обед — макароны с сосисками, а после каждого приема пищи — "что-то" с чаем. И везде сахар, даже в продуктах, в которых его быть не должно. Сколько сахара в день съедают наши дети и укладывается ли это количество в суточную норму?
Так ли детям нужна "глюкоза для мозга", как привыкли думать взрослые? С какого возраста детям уже можно давать сладкое и в каком количестве? Почему запрещать сахар полностью не стоит? Как убедить ребенка выбирать полезные сладости, вместо вредных? И правда ли, что детям нельзя шоколад и сок? Об этом спрашиваем нутрициолога, специалиста по питанию Викторию Вишнякову.
1:45 Почему все вдруг ополчились против сахара, если всегда ели и было нормально?
3:40 Полезное и неполезное сладкое — как понять, где какое?
5:20 Можно ли большим количеством сахара и сладких фруктов сбить обмен веществ?
6:40 Жертвы маркетинга: правда ли, что тростниковый сахар и сиропы полезнее, чем обычный рафинад?
8:45 Под какими названиями в составе продуктов скрывается самый обычный сахар?
9:30 Как посчитать скрытый сахар, например, в хлебе, томатной пасте и даже сосисках?
12:20 Какие полезные перекусы выбрать для ребенка?
13:40 Нужно ли завершать приём пищи десертом?
15:20 Соки, морсы и фруктовое пюре для детей (не)полезны?
18:00 Правда ли что все дети — страшные сластёны и почему так вышло?
20:20 Как убедить ребёнка выбирать полезные сладости, вместо вредных?
22:10 Почему нельзя запрещать и ограничивать сладкое?
24:10 Правда ли, что дети до трех лет не могут переваривать шоколад?
25:00 Зависимость от сладкого — что за ней стоит?
29:00 Можно ли детям сахарозаменители?
