https://sputnik.by/20210529/StrakhiOshibki-Ya-boyus-vody-1047719127.html
"Страхи/Ошибки". Я боюсь воды
"Страхи/Ошибки". Я боюсь воды
Sputnik Беларусь
У многих людей в той или иной форме есть признаки аквафобии – иррациональной боязни воды. От сильной тревоги во время купания в больших водоемах до волнения... 29.05.2021, Sputnik Беларусь
2021-05-29T10:00+0300
2021-05-29T10:00+0300
2021-05-27T13:11+0300
подкасты риа новости
радио
https://cdnn11.img.sputnik.by/img/103985/74/1039857472_0:0:1200:678_1920x0_80_0_0_e2919e980ddcbb03e2bc76c0a1df6e9d.jpg
"Страхи/Ошибки". Я боюсь воды
Sputnik Беларусь
У многих людей в той или иной форме есть признаки аквафобии – иррациональной боязни воды. От сильной тревоги во время купания в больших водоемах до волнения перед принятием ванны. Можно ли распознать признаки аквафобии у близкого человека и разобраться в их причинах?
Вместе с экспертами – тренером по плаванию, к.м.с, спортсменкой, которая вплавь пересекла Гибралтарский пролив, участницей соло-заплыва через пролив Ла-Манш, победительницей заплыва через пролив Босфор Людмилой Поповой, психологом, преподавателем, членом Ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов Инной Мальцевой и героиней Александрой, страдающей аквафобией, копаемся в причинах и разбираем методики.02:30 Почему люди боятся воды?06:30 Первое негативное воспоминание, связанное с водой08:50 Когнитивные искажения, касающиеся воды11:45 Охранительное поведение14:25 Чего действительно нужно бояться на открытой воде?20:00 Помогает ли бассейн научиться плавать в открытой воде?22:10 Как бороться с паникой во время плавания?26:00 Как близкие могут помочь человеку освободиться от аквафобии?32:20 Есть ли возраст до которого можно научиться плавать?Слушайте подкасты РИА Новости.
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_BY
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
подкасты риа новости
"Страхи/Ошибки". Я боюсь воды
У многих людей в той или иной форме есть признаки аквафобии – иррациональной боязни воды. От сильной тревоги во время купания в больших водоемах до волнения перед принятием ванны. Можно ли распознать признаки аквафобии у близкого человека и разобраться в их причинах?
Вместе с экспертами – тренером по плаванию, к.м.с, спортсменкой, которая вплавь пересекла Гибралтарский пролив, участницей соло-заплыва через пролив Ла-Манш, победительницей заплыва через пролив Босфор Людмилой Поповой, психологом, преподавателем, членом Ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов Инной Мальцевой и героиней Александрой, страдающей аквафобией, копаемся в причинах и разбираем методики.
02:30 Почему люди боятся воды?
06:30 Первое негативное воспоминание, связанное с водой
08:50 Когнитивные искажения, касающиеся воды
11:45 Охранительное поведение
14:25 Чего действительно нужно бояться на открытой воде?
20:00 Помогает ли бассейн научиться плавать в открытой воде?
22:10 Как бороться с паникой во время плавания?
26:00 Как близкие могут помочь человеку освободиться от аквафобии?
32:20 Есть ли возраст до которого можно научиться плавать?
