https://sputnik.by/20210508/Otpusk-v-COVID-19-Kak-ne-boyatsya-Gde-otdykhat-chtoby-ne-zarazitsya-1047547188.html
Отпуск в COVID-19. Как не бояться? Где отдыхать, чтобы не заразиться?
Отпуск в COVID-19. Как не бояться? Где отдыхать, чтобы не заразиться?
Sputnik Беларусь
С начала пандемии коронавируса идет уже третья волна. Спустя полтора года многие по-прежнему боятся выходить на улицу, встречаться с друзьями или уезжать... 08.05.2021, Sputnik Беларусь
2021-05-08T13:00+0300
2021-05-08T13:00+0300
2021-05-06T16:20+0300
подкасты риа новости
радио
https://cdnn11.img.sputnik.by/img/103985/74/1039857472_0:0:1200:678_1920x0_80_0_0_e2919e980ddcbb03e2bc76c0a1df6e9d.jpg
Отпуск в COVID-19. Как не бояться? Где отдыхать, чтобы не заразиться?
Sputnik Беларусь
С начала вспышки эпидемии коронавируса мы пережили две волны и, возможно, приблизились к третьей. Спустя полтора года многие по-прежнему испытывают страх выходить на улицу, встречаться с друзьями или уезжать далеко от дома. Как наконец расслабиться, преодолеть страх и поехать в отпуск. Где отдыхать, чтобы минимизировать риски заражения.
Почему для полноценного отпуска нужно уезжать из дома? Как жить и отдыхать в условиях новой реальности рассказывают эксперты – клинический психолог, психотерапевт, психиатр Анастасия Афанасьева и заместитель генерального директора "МОСГОРТУР" Юлия Силенко.01:25 Распространен ли страх ехать в отпуск в условиях пандемии?05:45 Страх идет от неизвестности09:55 Что нужно сделать, чтобы избежать дискомфорта в путешествии?12:35 Рационализация страха16:55 Что сделать, чтобы уменьшить страх заразиться?17:50 "Чтобы отдохнуть – нужно уехать из дома": стереотип или правда?20:40 Мозг воспринимает отдых не по времени, а по количеству впечатлений31:00 Как правильно бояться или не бояться в условиях пандемииСлушайте подкасты РИА Новости.
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_BY
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
подкасты риа новости
Отпуск в COVID-19. Как не бояться? Где отдыхать, чтобы не заразиться?
С начала пандемии коронавируса идет уже третья волна. Спустя полтора года многие по-прежнему боятся выходить на улицу, встречаться с друзьями или уезжать далеко от дома. Как преодолеть страх поехать в отпуск? И где отдыхать, чтобы минимизировать риски заражения?
Почему для полноценного отпуска нужно уезжать из дома? Как жить и отдыхать в условиях новой реальности рассказывают эксперты – клинический психолог, психотерапевт, психиатр Анастасия Афанасьева и заместитель генерального директора "МОСГОРТУР" Юлия Силенко.
01:25 Распространен ли страх ехать в отпуск в условиях пандемии?
05:45 Страх идет от неизвестности
09:55 Что нужно сделать, чтобы избежать дискомфорта в путешествии?
12:35 Рационализация страха
16:55 Что сделать, чтобы уменьшить страх заразиться?
17:50 "Чтобы отдохнуть – нужно уехать из дома": стереотип или правда?
20:40 Мозг воспринимает отдых не по времени, а по количеству впечатлений
31:00 Как правильно бояться или не бояться в условиях пандемии
