https://sputnik.by/20200516/Chto-proiskhodit-s-organizmom-kogda-vy-edite-mango-1044692671.html
Что происходит с организмом, когда вы едите манго?
Что происходит с организмом, когда вы едите манго?
Sputnik Беларусь
Все, что нужно знать о полезных и вредных свойствах "дара Будды", который считается королем фруктов более восьми тысяч лет – читайте в специальной справке... 16.05.2020, Sputnik Беларусь
2020-05-16T16:01+0300
2020-05-16T16:01+0300
2021-07-05T18:06+0300
справка
продукты питания
новости беларуси
https://cdnn11.img.sputnik.by/img/104469/26/1044692639_0:120:1920:1206_1920x0_80_0_0_edd223e21feed90b65e2a421d08ba688.jpg
Душистый и сочный плод вечнозеленого дерева манго неспроста имеет титул "короля фруктов". Мало кто знает, что этот экзотический фрукт пользуется большим спросом во всем мире и по популярности обгоняет даже яблоки и бананы.Родиной манго считается Индия, где издавна ходит легенда о его появлении. Однажды один юноша подарил манго своему учителю Будде, который принял подарок и посадил его косточку, из которой выросли прекрасные деревья. Таким образом плоды манго стали попадать на столы местных жителей и использоваться в пищу, а сам фрукт стал символом мудрости и жизненной силы.Так что же происходит с организмом, когда вы едите манго – попробовал разобраться Sputnik.Манго со знаком плюсДревние не ошиблись, ведь манго действительно можно назвать источником жизни. В состав плода входят десятки витаминов и полезных элементов, которые способны буквально поставить человека на ноги. К ним относятся все витамины группы B, витамины С, D, A, а также важные минералы – железо, фосфор, цинк и другие. Именно этот состав отвечает за защитные и укрепляющие свойства манго.В плоде содержится небольшое количество калорий, что делает его прекрасным продуктом для похудения. Диетологи советуют употреблять манго вместе с источником белка, так что приготовьтесь заменить калорийные десерты на полезный и питательный смузи из молока и манго.Манго снимает болевой синдром, понижает температуру и применяется как средство от опухолей, из-за чего становится продуктом номер один для мужчин и женщин с заболеваниями репродуктивной и мочеполовой систем.Также фрукт полезен при затянувшейся депрессии: он снимает нервное напряжение и стресс, поднимает настроение.Манго со знаком минусМанго относится к продуктам-аллергенам, из-за чего его нужно употреблять с особой осторожностью. Интересно, что аллергическая реакция может проявиться даже при прикосновении к его кожуре.Не стоит покупать незрелые плоды. Такие фрукты имеют зеленый оттенок и могут нарушить работу желудочно-кишечного тракта и вызвать неприятные ощущения. А вот злоупотребление спелыми манго может вызвать запор и лихорадочное состояние.
https://sputnik.by/20200510/Chto-proiskhodit-s-organizmom-kogda-vy-edite-kinoa-1044636378.html
https://sputnik.by/20210206/Chto-proiskhodit-s-organizmom-kogda-vy-edite-kartofel-1044537560.html
новости беларуси
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2020
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_BY
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
справка, продукты питания, новости беларуси
справка, продукты питания, новости беларуси
Что происходит с организмом, когда вы едите манго?
16:01 16.05.2020 (обновлено: 18:06 05.07.2021) Все, что нужно знать о полезных и вредных свойствах "дара Будды", который считается королем фруктов более восьми тысяч лет – читайте в специальной справке Sputnik.
Душистый и сочный плод вечнозеленого дерева манго неспроста имеет титул "короля фруктов". Мало кто знает, что этот экзотический фрукт пользуется большим спросом во всем мире и по популярности обгоняет даже яблоки и бананы.
Родиной манго считается Индия, где издавна ходит легенда о его появлении. Однажды один юноша подарил манго своему учителю Будде, который принял подарок и посадил его косточку, из которой выросли прекрасные деревья. Таким образом плоды манго стали попадать на столы местных жителей и использоваться в пищу, а сам фрукт стал символом мудрости и жизненной силы.
Так что же происходит с организмом, когда вы едите манго – попробовал разобраться Sputnik.
Древние не ошиблись, ведь манго действительно можно назвать источником жизни. В состав плода входят десятки витаминов и полезных элементов, которые способны буквально поставить человека на ноги. К ним относятся все витамины группы B, витамины С, D, A, а также важные минералы – железо, фосфор, цинк и другие. Именно этот состав отвечает за защитные и укрепляющие свойства манго.
В плоде содержится небольшое количество калорий, что делает его прекрасным продуктом для похудения. Диетологи советуют употреблять манго вместе с источником белка, так что приготовьтесь заменить калорийные десерты на полезный и питательный смузи из молока и манго.
Манго снимает болевой синдром, понижает температуру и применяется как средство от опухолей, из-за чего становится продуктом номер один для мужчин и женщин с заболеваниями репродуктивной и мочеполовой систем.
Также фрукт полезен при затянувшейся депрессии: он снимает нервное напряжение и стресс, поднимает настроение.
Манго относится к продуктам-аллергенам, из-за чего его нужно употреблять с особой осторожностью. Интересно, что аллергическая реакция может проявиться даже при прикосновении к его кожуре.
Не стоит покупать незрелые плоды. Такие фрукты имеют зеленый оттенок и могут нарушить работу желудочно-кишечного тракта и вызвать неприятные ощущения. А вот злоупотребление спелыми манго может вызвать запор и лихорадочное состояние.
