Вместе с проектом "Family tree" разбираемся, когда начинать готовиться к родам, чтобы в самый ответственный момент не сбежать из роддома. Об этом Настя и Лина спрашивают психолога, создателя группы для мам "Бережно к Себе" Дарью Уткину.
02:25 ― когда начинать психологически готовиться к родам и почему опасно быть хорошо готовой;
04:50 ― почему иногда специальные курсы и тщательная подготовка могут привести к послеродовой депрессии;
07:20 ― как справиться с паникой: рычать, кричать, танцевать и вести себя "неприлично";
10:10 ― кто такие доулы и что они делают?
14:30 ― что нужно знать о партнерских родах, как правильно подготовить папу;
19:40 ― "трепетная тема": как сохранить интимные отношения после партнерских родов, травмы, фактор "акушерской агрессии" и флешбэки;
23:27 ― о теле после родов: табу и изъяны культуры.
Слушайте подкасты РИА Новости.
