Вся жизнь состоит из череды важных решений. Сначала мы выбираем профессию, потом думаем о переезде в другой город, устраиваемся на работу, увольняемся, ищем партнера для брака, заводим детей. Каждое решение — это не только перемены, но и сомнения. Был ли это выбор правильным? Вдруг все пойдет не по плану?
Вместе с психотерапевтом Станиславом Савинковым, карьерным консультантом Верой Романовой и носителем страха, вчерашним выпускником вуза Артуром Карумовым разбираемся, к чему может привести страх будущего и как справиться с тревогой, которая накрывает нас на пороге важных событий.
07:16 ― о переломных моментах нашей жизни
09:33 ― о стратегиях, с помощью которых можно спланировать будущее
16:50 ― что стоит за этим страхом
18:00 ― почему нам необходим зрительный образ собственного будущего
25:46 ― чем так опасен этот страх
27:24 ― совет вчерашним выпускникам вузов, как найти себя
Слушайте подкасты РИА Новости и бойтесь правильно!
