Яйца утром, мясо в обед и рыба вечером: Лукашенко рассказал о своей диете

© PexelsЯйца
Яйца - Sputnik Беларусь
Подписаться
Президент Беларуси в ответ на вопрос одного из интернет-пользователей рассказал, что придерживается жесткой белковой диеты.

МИНСК, 10 апр — Sputnik. Во вторник президент Беларуси Александр Лукашенко на встрече с журналистами государственных СМИ рассказал о том, какой диеты придерживается, чтобы оставаться в форме.

Вопрос о системе питания белорусского лидера поступил накануне мероприятия от одного из интернет-пользователей. "Три яйца утром, в обед — мясо, вечером — рыба, сколько хочешь. Жесткая диета, белковая", — ответил глава государства.

Президент Беларуси Александр Лукашенко на встрече с белорусскими СМИ 10 апреля 2018 года - Sputnik Беларусь
Президент рассказал, как в его семье относятся к икре

Он признался, что между основными приемами пищи у него есть небольшие перекусы. "Я ем то, что едите и вы, только в совсем малых количествах", — пояснил Лукашенко. Президент считает, что важно не только правильное питание, но и занятия спортом, посвящать этому нужно около двух часов в день.

Во время недавней встречи с белорусскими олимпийцами президент заострил внимание на том, что спортсмены должны хорошо питаться для достижения высоких результатов. По его мнению, тренеры не следят за этим аспектом подготовки атлетов.

"Сало — это самый лучший белорусский допинг", — сказал тогда Лукашенко, отметив, что после тяжелой тренировки лучше употребить в пищу именно этот продукт, а не мороженое или пончики.    

Лента новостей
0