Микрофон и наушники в радиорубке Sputnik  - Sputnik Беларусь
Радио
Актуальные комментарии на тему политики, экономики, международной повестки дня, размышления известных людей о влиянии этих событий на нашу жизнь представляет радио Sputnik Беларусь.

Бузунов: расстройства сна могут привести к инфарктам и инсультам

© Photo : из личного архива Романа БузуноваПрезидент Ассоциации сомнологов России Роман Бузунов
Президент Ассоциации сомнологов России Роман Бузунов - Sputnik Беларусь
Президент Ассоциации сомнологов России Роман Бузунов рассказал Sputnik о том, что такое "гигиена сна" и в каких ситуациях расстройства сна становятся факторами риска внезапной смерти.
Бузунов: расстройства сна могут привести к инфарктам и инсультам

По данным Медицинского центра Стенфордского университета, проблемы со сном есть у почти 50% населения планеты. Однако за помощью при этом обращается в лучшем случае одна треть. Существует огромное количество болезней сна, и первое, что приходит на ум, это бессонница. Но, оказывается, бессонница — это не диагноз, а в большинстве случаев только симптом.

Женщина в постели - Sputnik Беларусь
Сон только снится — полторы тысячи белорусов готовы поспать за деньги

Это надо знать: пять интересных фактов о сне >>

Сама по себе бессонница делится на проблемы с засыпанием, пробуждение среди ночи, раннее пробуждение с невозможностью повторного засыпания или просто беспокойный сон. Если эти проблемы беспокоят вас три ночи подряд в течение одного месяца, такая ситуация требует внимания вплоть до визита к врачу, рассказал в беседе на радио Sputnik профессор, доктор медицинских наук, президент Ассоциации сомнологов России Роман Бузунов.

"Бывает, бессонницу вызывает стресс. Другое дело, если есть органические проблемы, например, храп. Он уже является симптомом очень тяжелого заболевания — синдром остановки дыхания во сне. Фактически, это эпизод удушья. Человек может 8 часов спать, из них четыре часа суммарно — вообще не дышать. Это огромная проблема, поскольку апноэ в пять раз увеличивают частоту инфарктов и инсультов, внезапной смерти" — сказал Бузунов.

Тревожные знаки: когда нужно принимать антидепрессанты >>

Проблемами расстройства сна занимаются врачи-сомнологи. По мнению собеседника Sputnik, на постсоветском пространстве пока есть очень небольшое количество практикующих сомнологов. Но радует то, что найти специалиста в крупных городах уже не представляется большой проблемой.

Беседу с доктором медицинских наук Романом Бузуновым слушайте в аудиозаписи радио Sputnik Беларусь.

Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
В ЭФИРЕ
Заголовок открываемого материала
Международный
InternationalEnglishАнглийскийMundoEspañolИспанский
Европа
DeutschlandDeutschНемецкийFranceFrançaisФранцузскийΕλλάδαΕλληνικάГреческийItaliaItalianoИтальянскийČeská republikaČeštinaЧешскийPolskaPolskiПольскийСрбиjаСрпскиСербскийLatvijaLatviešuЛатышскийLietuvaLietuviųЛитовскийMoldovaMoldoveneascăМолдавскийБеларусьБеларускiБелорусский
Закавказье
ԱրմենիաՀայերենАрмянскийАҧсныАҧсышәалаАбхазскийХуссар ИрыстонИронауОсетинскийსაქართველოქართულიГрузинскийAzərbaycanАzərbaycancaАзербайджанский
Ближний Восток
Sputnik عربيArabicАрабскийTürkiyeTürkçeТурецкийSputnik ایرانPersianФарсиSputnik افغانستانDariДари
Центральная Азия
ҚазақстанҚазақ тіліКазахскийКыргызстанКыргызчаКиргизскийOʻzbekistonЎзбекчаУзбекскийТоҷикистонТоҷикӣТаджикский
Восточная и Юго-Восточная Азия
Việt NamTiếng ViệtВьетнамский日本日本語Японский俄罗斯卫星通讯社中文(简体)Китайский (упр.)俄罗斯卫星通讯社中文(繁体)Китайский (трад.)
Южная Америка
BrasilPortuguêsПортугальский