В основную программу конкурса научно-технического творчества "ТехноИнтеллект" ребят из лаборатории нано- и биотехнологии Республиканского центра инновационного и технического творчества не взяли из-за возраста.
Двое пацанов 11 и 13 лет представляли свои тренажеры вне конкурсной программы.
"Сначала комендант здания, где находится лаборатория, дала нам поломанный винтовой стул, потом старую вешалку, потом кто-то принес старые тормозные колодки, обод от старого велосипедного колеса. С резкой и сваркой металла помогли в механической мастерской центра", – делится хитростями производственного процесса своих воспитанников заведующий лабораторией, доктор Олег Дарашкевич.
![Школьники придумали тренажер, чтобы победить гиподинамию у гаджет-детей Школьники придумали тренажер, чтобы победить гиподинамию у гаджет-детей - Sputnik Беларусь](https://cdnn11.img.sputnik.by/img/104071/42/1040714268_0:0:3072:2048_600x0_80_0_0_dd5c7d1905a6b7a3eb1e21d759eb211f.jpg)
Вряд ли кто-то мог придумать для кучи этих ненужных вещей более подходящее применение.
Как космонавты
А началось все после экскурсии на кафедру биомеханики университета физической культуры (БГУФК). Увидев там множество приспособлений, помогающих совершенствовать физические возможности человеческого организма, ребята воодушевились идеей создать свои тренажеры.
Адресовать их решили в первую очередь себе и остальным школьникам, по много часов просиживающим на уроках без движения.
Кроме вдохновения и желания, у юных изобретателей не было ничего! Тренажеры делали в прямом смысле из того, что попалось под руку.
Но за основу один из разработчиков, 13-летний Сережа Дробинин взял ни много ни мало – практику работы по восстановлению космонавтов после полетов!
"Оказывается, космонавты восстанавливали свои мышцы и суставы, приседая у обычной шведской стенки! Мы решили сделать тренажер, на котором тоже можно было бы восстанавливаться после длительного малоподвижного состояния, но чтобы этот тренажер можно было перевозить и чтобы на нем могли заниматься одновременно несколько человек", – со знанием дела рассказывает начинающий изобретатель.
Ему не понаслышке знакомы проблемы учеников. Сережа учился в общеобразовательной школе, сейчас продолжает получать образование дистанционно, самостоятельно занимаясь дома.
![Школьники придумали тренажер, чтобы победить гиподинамию у гаджет-детей Школьники придумали тренажер, чтобы победить гиподинамию у гаджет-детей - Sputnik Беларусь](https://cdnn11.img.sputnik.by/img/104071/49/1040714904_0:0:3072:2048_600x0_80_0_0_d9a56a535a8d82c7fb727c2ee49f601d.jpg)
Тем не менее количество часов, проводимых за столом в одной позе, не уменьшилось.
"Общеизвестно, что лучшими способами борьбы с гиподинамией являются плавание и занятия на лыжах. Однако для плавания нужен бассейн, а для лыж нужна трасса.
А приседать у нашего тренажера можно в любом месте и в любое время года. При этом у вас будет задействовано большинство самых крупных мышц нижних и верхних конечностей, спины и поясницы", – объясняет парень.
Свой пробный тренажер он установил у себя дома и первым начал испытывать его, подбирая оптимальную нагрузку.
Всего 30 секунд для здоровья
Второй экземпляр тренажера, заключив договор с БГУФК, установили в одной из частных школ и начали эксперимент под руководством ученых кафедры физиологии университета.
Отобрали две группы, экспериментальную и контрольную, из желающих учеников и провели комплексное обследование физического здоровья каждого. Затем участники экспериментальной группы приступили к ежедневным занятиям на тренажере.
![Школьники придумали тренажер, чтобы победить гиподинамию у гаджет-детей Школьники придумали тренажер, чтобы победить гиподинамию у гаджет-детей - Sputnik Беларусь](https://cdnn11.img.sputnik.by/img/104071/41/1040714191_0:0:3072:2048_600x0_80_0_0_26f10d2aeca9fb2240d63ad9ca3575ca.jpg)
Занятия проводит сам Сережа Дробинин, которого в школе шутливо прозвали "наш тьютор". Во время перемены ученики уже привычно безошибочно измеряют частоту сердечных сокращений под наблюдением "тьютора" сначала до, а потом дважды после выполнения упражнения на тренажере.
Данные Сережа скрупулезно заносит в протоколы. Затем на основании протоколов рисует цветные графики для каждого испытуемого, чтобы потом вместе с учеными проанализировать результаты тестирования.
"Конечно, для наших "гаджет-детей" очень важно заботиться о здоровье, поэтому мы сразу согласились на проведение данного эксперимента. А когда в университете физкультуры провели обследование физического состояния детей, родители были очень признательны за их рекомендации.
Мы все ждем результатов эксперимента в конце учебного года, и в случае, если он окажется удачным, мы готовы установить такие тренажеры в каждом классе", – поделилась впечатлениями представитель частной школы, эксперт в сфере современного образования Валентина Чекан.
![Школьники придумали тренажер, чтобы победить гиподинамию у гаджет-детей Школьники придумали тренажер, чтобы победить гиподинамию у гаджет-детей - Sputnik Беларусь](https://cdnn11.img.sputnik.by/img/104071/48/1040714866_0:0:3072:2048_600x0_80_0_0_451e7b4a2044c799c75d1658069020e3.jpg)
"Соединив в одном упражнении приседания и подтягивание на перекладине, молодые изобретатели обеспечили занятиям абсолютную безопасность без какого-либо риска травмирования.
Всего 30 секунд необходимо для того, чтобы сделать 20 приседаний у нашего тренажера. Но за это время в два раза увеличивается частота сердечных сокращений, а кровообращение органов улучшается почти в пять раз.
Такие упражнения показаны не только здоровым людям для профилактики заболеваний, но и больным для реабилитации. И еще: регулярно занимаясь на этом тренажере, можно избавиться от ожирения", – советует Олег Дарашкевич.
![Школьники придумали тренажер, чтобы победить гиподинамию у гаджет-детей Школьники придумали тренажер, чтобы победить гиподинамию у гаджет-детей - Sputnik Беларусь](https://cdnn11.img.sputnik.by/img/104071/51/1040715171_0:0:3072:2048_600x0_80_0_0_0ec217b2420d5a69421e716a47437ebf.jpg)
Сломанный стул и суровая реальность
Из того самого сломанного стула и старых машинных тормозных колодок ребята сделали еще один тренажер для укрепления мышц поясницы.
"Я увидел, как они крутятся на этом поломанном стуле, и понял, что, если движения систематизировать, получится настоящий тренажер.
Мы прорабатывали разные варианты: и с упором сзади, и спереди, долго пытались установить ручки для хвата, в итоге вместо ручек приспособили велосипедный обод. Потом купили кусок металлической трубы, нарезали эту трубу на части и электросваркой соединили в прочный каркас... В общем, это и есть практический путь реализации идеи, и наши дети его прошли!" – довольно улыбается наставник и катализатор всех подростковых идей Олег Дарашкевич.
![Школьники придумали тренажер, чтобы победить гиподинамию у гаджет-детей Школьники придумали тренажер, чтобы победить гиподинамию у гаджет-детей - Sputnik Беларусь](https://cdnn11.img.sputnik.by/img/104071/45/1040714506_0:0:3072:2048_600x0_80_0_0_bb8f6381bbb1f0ddbe6ca5a1fbf4531e.jpg)
Доктор уверен, что ребята, которые смогли, пусть и примитивным образом и при помощи самых дешевых материалов, реализовать свою идею на практике, в будущем смогут стать настоящими изобретателями и принести немало пользы стране.
Солидарен с ним и завкафедрой биомеханики БГУФК, кандидат педагогических наук, доцент Николай Сотский, оказывающий всяческую помощь талантливым ребятам.
Сам он, автор 15 патентов, разработчик тренажеров, востребованных сегодня во многих странах, смог свои идеи превратить в экспортную продукцию, создав собственное производство уникальных тренажеров.
"Я достаточно часто бываю на международных выставках изобретений и инноваций, имею ряд наград за свои разработки. На каждом подобном форуме есть очень интересный раздел детского творчества. Это отдельный шикарный конкурс.
![Школьники придумали тренажер, чтобы победить гиподинамию у гаджет-детей Школьники придумали тренажер, чтобы победить гиподинамию у гаджет-детей - Sputnik Беларусь](https://cdnn11.img.sputnik.by/img/104071/40/1040714052_0:0:3072:2048_600x0_80_0_0_47b45aeca2b815e88f080da30242a7b7.jpg)
Вы бы посмотрели, какое шоу из своих идей устраивают китайские, корейские ребята и дети из других стран! Но за все годы я не видел ни одного белорусского ребенка на подобной выставке", – искренне сожалеет опытный изобретатель.
Он считает, что ребята из Республиканского центра инновационного и технического творчества создали полноценный тренажер, который, "немного доработав технически и придав соответствующий дизайн, можно предлагать всем школам".
Сами юные изобретатели полны энтузиазма и новых идей. Хочется верить, что их мечты не разобьются о суровую белорусскую реальность.