https://sputnik.by/20201011/Chto-proiskhodit-s-organizmom-kogda-vy-edite-feykhoa-1045871846.html
Что происходит с организмом, когда вы едите фейхоа?
Что происходит с организмом, когда вы едите фейхоа?
Sputnik Беларусь
Полезные и вредные свойства экзотического плода, о которых следует узнать каждому – в специальной справке Sputnik. 11.10.2020, Sputnik Беларусь
2020-10-11T10:00+0300
2020-10-11T10:00+0300
2021-07-06T15:46+0300
здоровье
общество
справка
продукты питания
https://cdnn11.img.sputnik.by/img/07e4/0a/09/1045871801_0:61:3072:1799_1920x0_80_0_0_62b800b6ffae94a059af04f0ee193822.jpg
Фейхоа – это не только очень вкусный, но и целебный экзотический фрукт. Плотные, сочные и кисло-сладкие ягоды плода отличаются особым ароматом и вкусом земляники, ананаса, а иногда и лесных ягод.Так что же происходит с организмом, когда вы едите фейхоа, – ищите в справке Sputnik.Фейхоа со знаком плюсФейхоа – один из основных источников клетчатки, полезной для кишечника и ЖКТ. А нормализация всех процессов в организме положительно сказывается и на обмене веществ. Также фейхоа употребляют для профилактики нарушения стула и при серьезных заболеваниях кишечника. Клетчатка выводит вредный холестерин, стимулирует пищеварение и предотвращает вздутие живота.Фейхоа снижает вероятность заболеваний сердца и возникновения гипертензии. А все из-за того, что в состав фрукта входят калий и натрий, которые расслабляют сосуды.Фейхоа укрепляет иммунитет. Включая хотя бы один плод в ежедневное меню, вы можете восстановить даже самый слабый иммунитет. Все дело в витамине С, который содержится в плоде в большом количестве.Фейхоа укрепляет память и нервную систему. Фолиевая кислота в составе фрукта снижает риск развития Альцгеймера, а также стимулирует притоки крови к мозгу, улучшая память и концентрацию.Фейхоа полезна для беременных. И в этом случае немаловажную роль снова играет фолиевая кислота, необходимая для правильного развития ребенка. Также фрукт употребляют при профилактике железодефицитной анемии у беременных.Помогает фрукт и восстановиться после травм. Питательные вещества в составе плода способствуют быстрому заживлению ран. Полезна фейхоа и при похудении: фрукт притупляет голод и предупреждает переедание, к тому же – он малокалориен.Фейхоа со знаком минусФейхоа считается довольно аллергенным фруктом. Причем реакция на аллерген может быть совершенно разной: от сыпи до рвоты.Однако причиной появления нежелательных последствий может стать злоупотребление фруктом или его несочетаемость с другими продуктами. При соблюдении рекомендуемой нормы и употреблении свежих плодов проблемы возникают в минимальных случаях.
https://sputnik.by/20201003/Chto-proiskhodit-s-organizmom-kogda-vy-edite-brusniku-1045813912.html
https://sputnik.by/20230205/Chto-proiskhodit-s-organizmom-kogda-vy-pete-tsikoriy-1045710634.html
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2020
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_BY
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
здоровье , общество, справка, продукты питания
здоровье , общество, справка, продукты питания
Что происходит с организмом, когда вы едите фейхоа?
10:00 11.10.2020 (обновлено: 15:46 06.07.2021) Полезные и вредные свойства экзотического плода, о которых следует узнать каждому – в специальной справке Sputnik.
Фейхоа – это не только очень вкусный, но и целебный экзотический фрукт. Плотные, сочные и кисло-сладкие ягоды плода отличаются особым ароматом и вкусом земляники, ананаса, а иногда и лесных ягод.
Так что же происходит с организмом, когда вы едите фейхоа, – ищите в справке Sputnik.
Фейхоа – один из основных источников клетчатки, полезной для кишечника и ЖКТ. А нормализация всех процессов в организме положительно сказывается и на обмене веществ. Также фейхоа употребляют для профилактики нарушения стула и при серьезных заболеваниях кишечника. Клетчатка выводит вредный холестерин, стимулирует пищеварение и предотвращает вздутие живота.
Фейхоа снижает вероятность заболеваний сердца и возникновения гипертензии. А все из-за того, что в состав фрукта входят калий и натрий, которые расслабляют сосуды.
Фейхоа укрепляет иммунитет. Включая хотя бы один плод в ежедневное меню, вы можете восстановить даже самый слабый иммунитет. Все дело в витамине С, который содержится в плоде в большом количестве.
Фейхоа укрепляет память и нервную систему. Фолиевая кислота в составе фрукта снижает риск развития Альцгеймера, а также стимулирует притоки крови к мозгу, улучшая память и концентрацию.
Фейхоа полезна для беременных. И в этом случае немаловажную роль снова играет фолиевая кислота, необходимая для правильного развития ребенка. Также фрукт употребляют при профилактике железодефицитной анемии у беременных.
Помогает фрукт и восстановиться после травм. Питательные вещества в составе плода способствуют быстрому заживлению ран. Полезна фейхоа и при похудении: фрукт притупляет голод и предупреждает переедание, к тому же – он малокалориен.
Фейхоа считается довольно аллергенным фруктом. Причем реакция на аллерген может быть совершенно разной: от сыпи до рвоты.
Однако причиной появления нежелательных последствий может стать злоупотребление фруктом или его несочетаемость с другими продуктами. При соблюдении рекомендуемой нормы и употреблении свежих плодов проблемы возникают в минимальных случаях.
