Наиболее нужен для работы мозга, по словам ученых, витамин B6 – пироксидин.
О пользе и вреде винограда, а также популярные сорта и интересные факты из истории – в инфографике Sputnik.
Каким должен быть сбалансированный рацион питания детей с началом учебного года и какие стереотипы о питании могут нанести вред детскому организму при дополнительных школьных нагрузках, рассказывает известный минский педиатр Дмитрий Чеснов.
Врач-терапевт Анжела Арчелия рассказала Sputnik, каким должен быть летний режим питания в жаркую погоду и какое количество жидкости на самом деле необходимо организму человека.
От каких продуктов стоит отказаться уже после 30 лет, чтобы продлить молодость, и что нужно включить в рацион, чтобы замедлить процесс старения организма, рассказала нутрициолог Екатерина Дидык.
Почему человек не может обойтись без жиров, как различать хорошие и плохие жиры и сколько их необходимо, чтобы не набрать вес, Sputnik разобрался в традиционной рубрике "Просто о здоровье".
Продукция березовских сыроделов подходит как для спортсменов, так и для всех адептов здорового образа жизни.
Автор и ведущий проекта "Еда живая и мёртвая" на НТВ Сергей Малоземов продолжает делиться секретами здорового питания — чем особенно опасны для организма привычные нам соль и сахар, а также Е-добавки и всевозможные усилители вкуса.
Автор и ведущий проекта "Еда живая и мертвая" на НТВ Сергей Малоземов рассказал Sputnik, на какие вредные компоненты обращать внимание на этикетках продуктов питания и чем опасны для здоровья маргарин и пальмовое масло.
Поводив гостей-иностранцев по минским кафе и пабам, колумнист Sputnik Светлана Лицкевич удручилась тем, как уныло и неинтересно представлена в общепитовских заведениях национальная кухня.
Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ Диетологии и Диетотерапии Михаил Гинзбург прокомментировал радио Sputnik исследования американских ученых, почему люди предпочитают сладкую пищу.
Врач-диетолог Марина Копытько рассказала Sputnik о том, как можно предотвратить развитие ожирения у детей, увлеченных современными гаджетами и питающихся фаст-фудом.
Психолог Ольга Васильева рассказала Sputnik, почему увлечение веганством и вегетарианством может навредить не столько физическому здоровью, сколько психологическому состоянию человека.
Психолог Игорь Васильев рассказал Sputnik, откуда появляется и чем чревата болезненная тяга человека к сладкому.
Установившаяся в Беларуси жаркая погода требует особого внимания к своему здоровью и режиму питания, своими рекомендациями на радио Sputnik Беларусь поделилась популярный врач-диетолог Ирина Кабасакал.
В уютном дворике по улице Чапаева сегодня проходило необычное для города мероприятие, посвященное здоровому образу жизни и питанию исключительно здоровой пищей.
Первый Slow Food Fest в центре Минска прошел под девизом "Еда объединяет". Смотрите на видео, как проходило свободное от вредной еды мероприятие.
Какие проблемы со здоровьем можно выявить при обращении к врачу-диетологу и почему важно ориентироваться на квалификацию специалиста, на радио Sputnik Беларусь рассказала врач-диетолог Ирина Кабасакал.
Как наши соотечественники справляются с желанием перекусить бутербродом, смотрите в опросе Sputnik.
Факт регистрации и авторизации пользователя на сайтах Спутник при помощи аккаунта или аккаунтов пользователя в социальных сетях обозначает согласие с данными правилами.
Пользователь обязуется своими действиями не нарушать национальное и международное законодательство. Пользователь обязуется высказываться уважительно по отношению к другим участникам дискуссии, читателям и лицам, фигурирующим в материалах.
Администрация вправе удалить комментарии, сделанные на языках, отличных от языка, на котором представлено основное содержание материала.
Комментарий пользователя будет удален, если он:
Администрация имеет право без предварительного уведомления пользователя заблокировать ему доступ к странице или удалить его аккаунт в случае нарушения пользователем правил комментирования или при обнаружении в действиях пользователя признаков такого нарушения.