11:15 17 Декабря 2017
Прямой эфир
Алина Талай на пробежке движения #followminsk

Пробежка со звездами: легкие Тео и чемпионские шиповки Талай

© Sputnik/ Евгения Зносок
Спорт
Получить короткую ссылку
Движение - жизнь! (14)
20230

Очередную тренировку команды "дрим-тим", организованную движением #followminsk для подготовки к минскому Polo марафону, корреспондент Sputnik провел вместе с Алиной Талай и певцом Тео.

Роман Шантар, Sputnik.

Еще одну пробежку, третью по счету, можно назвать закрепляющей для результата, показанного три недели назад. 4,5 километра, с учетом двухнедельного пропуска тренировок, дались довольно легко, учитывая то, что до начала забега предшествовали около 7,5 километра "ускоренного марша" на велосипеде от дома до места тренировки.

В этот раз погода порадовала, в отличие от предыдущего, где бегунам пришлось мокнуть под небольшим дождем. Еще больше порадовали организаторы, пригласив на тренировку певца Тео, представлявшего Беларусь на "Евровидении-2014", и действующую чемпионку Европы по спринтерскому бегу Алину Талай. Вот кто может поделиться беговым опытом!

Собравшихся на тренировку ожидал очередной конкурс: кто больше всего надует воздушный шарик за три выдоха — таким образом измеряется объем легких. Первый результат продемонстрировал телеведущий Евгений Перлин, второй показал Тео, что, в принципе и было предсказуемо: у певцов объем легких изначально больше, а у представительниц прекрасного пола меньший объем легких заложен природой.

Певец Тео участвует в пробежке вместе с участниками движения #followminsk
© Sputnik/ Евгения Зносок
Певец Тео участвует в пробежке вместе с участниками движения #followminsk

После завершения конкурса и разминки, которую провела Талай, спортсменке все задавали один и тот же вопрос: поделись опытом, какие есть хитрости, которые помогут пробежать всю дистанцию Polo марафона. "Тренировки", — отшутилась чемпионка Европы. Она также напомнила, что спринтерский и марафонский бег — совершенно разные виды спорта, и в данном случае ей сложно что-либо посоветовать собравшимся. "Одно я могу сказать: если увидите на пути дерево — смело перепрыгивайте", — вышла из ситуации спортсменка.

Талай также продемонстрировала участникам забега свои шиповки, в которых она выиграла золото на чемпионате Европы в забеге на 60 метров с барьерами, при этом установив национальный рекорд.

"На чемпионат Европы я надела их во второй раз, хотя все говорят, что новую обувь на такие соревнования не надевают, но я не верю в приметы", — рассказала спортсменка. "Главное — видеть перед собой цель", — подчеркнула действующая чемпионка Европы.

Участники пробежки фотографируют чемпионские шиповки Алины Талай
© Sputnik/ Евгения Зносок
Участники пробежки фотографируют чемпионские шиповки Алины Талай

4,5-километровая пробежка, по сравнению с 15-километровой, которую совершили постоянные участники тренировок, показалась уже легко преодолимой. Пока остальные участники добегали большую дистанцию, корреспондент Sputnik, решивший без регулярных пробежек не перегружать организм, восстанавливал энергию питьевой водой, предоставленной партнером мероприятия, компанией Vittel, и наблюдал, как над Комсомольским озером десантировались бойцы Сил специальных операций, чей праздник только начинался…

Минский Polo Марафон состоится 13 сентября и обещает стать одним из масштабных событий спортивной жизни белорусской столицы. К этому дню участники марафона готовятся еще с мая, и сейчас каждый из ее членов под присмотром тренера с 20-летним стажем Сергея Довыдько пробегает не меньше 10-12 километров.

Темы:
Движение - жизнь! (14)

По теме

Sputnik присоединился к движению #followminsk
Теги:
followminsk, Тео (Юрий Ващук), Алина Талай, Европа, Спортивная дисциплина, Весь мир, Легкая атлетика, Беларусь, Спорт, Минск, Бег на длинные дистанции
Правила пользованияКомментарии



Главные темы

Орбита Sputnik

  • Латвийская почта

    Центр госязыка Латвии начал проверку в связи с жалобой пользователя Twitter на то, что сотрудница почты отказалась говорить с ним по-латышски.

  • Пульт от телевизора, архивное фото

    Сейм Литвы рассмотрит предложение об обязательном переводе на литовский теле- и радиопрограмм и фильмов, созданных на языках, не являющихся официальными в ЕС.

  • Демограф Ольга Гагауз

    Как остановить миграцию, и какие меры необходимо предпринять правительству, чтобы приостановить массовый отток трудоспособного населения за рубеж.

  • Сергей Ермаков, эксперт Российского института стратегических исследований

    Увеличение призыва в Эстонии усилит напряженность в регионе – эксперт прокомментировал планы Таллинна снизить требования к здоровью новобранцев.

  • АрселорМиттал Темиртау

    Акционерное общество "АрселорМиттал Темиртау" отозвало иски к шахтерам и решило не привлекать участников забастовки к ответственности.

  • Учения военнослужащих ЮВО

    Российские специалисты радиоэлектронной борьбы ЮВО в Абхазии провели более 60 тактико-специальных учений по постановке радиопомех противнику.

  • председатель Общественного совета при Государственной миграционной службе АР Азер Аллахверанов

    В среднем в течение месяца в Азербайджане выявляется около двух тысяч человек, которые незаконно остаются или работают в республике.

  • Серж Саргсян на встрече с генсеком НАТО Йенсом Столтенбергом в Брюсселе

    Армении нужно держать ухо востро: чего Еревану ждать от НАТО рассказал политический обозреватель Sputnik Армения Арман Ванескегян.

  • Грузинское вино, сладости и фрукты

    Винный сектор Грузии ждут изменения - представители индустрии должны максимально включиться в процесс реформирования, считает Минсельхоз.

  • Российская военная база в Цхинвале

    В Южной Осетии построено новое общежитие для российских военных – оно рассчитано на 32 семьи и соответствует самым современным стандартам.

  • Латвийская почта

    Центр госязыка Латвии начал проверку в связи с жалобой пользователя Twitter на то, что сотрудница почты отказалась говорить с ним по-латышски.

  • Пульт от телевизора, архивное фото

    Сейм Литвы рассмотрит предложение об обязательном переводе на литовский теле- и радиопрограмм и фильмов, созданных на языках, не являющихся официальными в ЕС.