Ученые назвали основное преимущество пессимизма

© PixabayДеперссия
Деперссия - Sputnik Беларусь
Подписаться
Исследования показали, что "защитный" пессимизм помогает человеку преодолеть излишнюю тревожность.

МИНСК, 26 фев — Sputnik. Британские ученые доказали, что пессимистичное отношение к жизни помогает более качественно выполнять поставленные задачи, результаты соответствующего исследования опубликованы в научном журнале The Conservation.

Торговля овощами - Sputnik Беларусь
Ученые выяснили, какие продукты помогут избавиться от депрессии

К такому выводу пришли специалисты в процессе эксперимента. Все добровольцы собирали слова из пазлов, но находились при этом в разном эмоциональном состоянии. Оказалось, что участники эксперимента с плохим настроением справились с задачей лучше тех, кто находился в хорошем настроении.

"В процессе изучения данного вопроса мы определили, что пессимизм – это не только негативное мышление. Психологи выяснили, что пессимизм также позволяет акцентироваться на результатах, предугадывая все возможные, в том числе негативные, последствия. Оптимисты настроены на то, что положительные результаты будут встречаться чаще, в то время как пессимисты предполагают, что отрицательные результаты наиболее вероятны", – рассказали авторы исследования.

Ученые также выделили отдельный тип пессимистов, так называемых "защитных", которые выводят свое негативное мышление на новый уровень и фактически используют его для достижения своих целей. 

В процессе исследования выяснилось, что такой образ мышления может не только помочь добиться успеха, но и принести неожиданные награды, поскольку такие люди тщательно обдумывают каждое свое действие, боясь неудачи. В этом случае пессимист просчитывает худший исход дела и настраивает себя на то, чтобы его избежать.

Лента новостей
0