https://sputnik.by/20210510/StrakhiOshibki-pochemu-vse-vokrug-besit-1047564413.html

"Страхи/Ошибки": почему все вокруг бесит

"Страхи/Ошибки": почему все вокруг бесит

Sputnik Беларусь

Вызвать злость может что угодно — пробки, гора грязной посуды, ребенок с домашкой, партнер, который "громко дышит". И даже медленно идущий спереди человек... 10.05.2021, Sputnik Беларусь

2021-05-10T13:00+0300

2021-05-10T13:00+0300

2021-05-06T16:25+0300

подкасты риа новости

радио

https://cdnn11.img.sputnik.by/img/103985/74/1039857472_0:0:1200:678_1920x0_80_0_0_e2919e980ddcbb03e2bc76c0a1df6e9d.jpg

Злиться и раздражаться — нормально. Другое дело, если раздражаешься постоянно, и нервы как оголенные провода — в любой момент может замкнуть. Как успокоиться и постараться найти первопричину раздражения, потому что, как правило, она глубже, чем кажется? Как обнаружить истинный раздражитель? Что делать, если вас охватывает гнев по пустякам? Реально ли перестать срываться на окружающих? Как раздражительность помогает нам понять, кто мы есть на самом деле?Вместе с клиническим психологом, гештальт-терапевтом Полиной Гавердовской, психологом, коучем Сергеем Насибяном ищем способы, как остудить свой гнев и использовать его себе на пользу.1:00 Что такое раздражение и почему нас время от времени что-то бесит4:00 "Раздражительность — способ взаимодействия с миром": как это работает6:05 Как раздражение поможет в познании себя8:00 Как пережить сильное раздражение и гнев10:40 В чем корень раздражения13:00 Когда партнёр жутко бесит15:40 Споры внутри пары: кому поддаваться18:30 В чем причина раздражения на пустом месте20:15 Если "дети бесят", и что с этим делать22:00 Стоит ли ломать партнера в спореСлушайте подкасты РИА Новости.

https://sputnik.by/20181130/Psikholog-podrostok-mozhet-proyavlyat-agressiyu-k-roditelyu-iz-za-otchayaniya-1038951022.html

2021

Новости

ru_BY

подкасты риа новости