03:25 27 Мая 2019
Прямой эфир
  • USD2.08
  • EUR2.33
  • 100 RUB3.22
Подкасты РИА Новости ЯсноПонятно
© Sputnik /

"Сейчас, только бутерброды сделаю". Почему мы откладываем сложные дела?

Радио
Получить короткую ссылку
Подкасты РИА Новости (169)
35 0 0

Откладываешь сложные дела на потом, долго убираешь рабочий стол перед тем, как засесть за учебу, не начинаешь писать диплом или курсач, пока не проверишь новостные ленты в соц. сетях, тянешь время всеми возможными способами? Поздравляем ― ты прокрастинируешь.

Что такое прокрастинация и чем она отличается от лени? Из-за чего она появляется и как не угодить в ловушку "откладываний на потом". Какие существуют способы борьбы с прокрастинацией и что делать, если ничего не помогает, дела накапливаются, но не делаются. Разбирались Игорь, Маша и Максим в новом эпизоде подкаста "ЯсноПонятно".

Слушайте подкасты РИА Новости.

Темы:
Подкасты РИА Новости (169)
Теги:
советы психолога, психология

Главные темы

Орбита Sputnik