19:17 19 Октября 2019
Прямой эфир
  • USD2.04
  • EUR2.27
  • 100 RUB3.19
Как избавиться от осенней депрессии
© Инфографика

Как победить осеннюю депрессию и поддержать боевое расположение духа - в инфографике на Sputnik.

Осенняя депрессия — это не только плохое настроение, вызванное непогодой и серыми красками за окном. Знакомый всем неприятный феномен имеет, кроме прочего, и научное объяснение. Уменьшение солнечной активности ведет к повышенному образованию в организме человека гормона меланина, который и влечет за собой появление депрессивных состояний.

Разумеется, у любой депрессии есть множество факторов: это может быть и острая реакция на стресс, и нехватка гормона серотонина — разбираться в причинах всегда должен доктор.

По данным ВОЗ, количество страдающих депрессией с каждым годом увеличивается. Большее количество пациентов отмечают и врачи. К слову, страдают от коварной болезни не только "скучающие девы" — это один из мифов о депрессии.

Узнайте, как избавиться от осенней хандры, в инфографике РИА Новости.

Читайте также:

По теме

Осенний пейзаж: наглая ворона, поцелуй в Тюильри и журавли улетели
Подростковый суицид: жажда внимания и сезонные трудности
Белорусы стали на 27% чаще болеть психическими заболеваниями
Теги:
здоровье, депрессия

Еще инфографика

  • Эволюция белорусского рубля | Инфографика sputnik.by
    Последнее обновление: 03:23 19.10.2019
    03:23 19.10.2019

    Эволюция белорусского рубля

    25 лет назад белорусский рубль стал единым законным платежным средством в республике. Изменение банкнот и номиналов белорусского рубля с 1992 года – в инфографике Sputnik.

    316
  • Белорусские мамы: цифры и факты
    Последнее обновление: 14:00 13.10.2019
    14:00 13.10.2019

    Белорусские мамы: цифры и факты

    Беларусь отметит День матери уже в понедельник 14 октября. К этому дню представляем вам интересные факты о белорусских матерях.

    520
  • Квашеная капуста: как рождается вкус
    Последнее обновление: 15:34 11.10.2019
    15:34 11.10.2019

    Квашеная капуста: рождение вкуса

    Основные этапы и правила приготовления квашеной капусты — в инфографике на Sputnik.

    126673
  • Лауреаты Нобелевской премии – 2019 | Инфографика на sputnik.by
    Последнее обновление: 13:28 11.10.2019
    13:28 11.10.2019

    Лауреаты Нобелевской премии 2019 года

    С 7 по 14 октября в Стокгольме и Осло проходит объявление имен лауреатов Нобелевской премии 2019 года. Следите за выбором обладателей одной из самых престижных международных наград в инфографике Sputnik.

    358
    8

Главные темы

Орбита Sputnik