00:58 26 Сентября 2018
Прямой эфир
  • USD2.09
  • EUR2.45
  • 100 RUB3.17
Чем заменить в пост скоромные продукты
© Sputnik /

За семь недель до Пасхи начинается Великий пост – важнейший из многодневных постов, который готовит христиан к достойной встрече праздника Воскресения Христова. Памятка для постящихся – в инфографике Sputnik.

В 2018 году Великий пост продлится с 19 февраля по 7 апреля. Для верующих православных эти 48 дней — долгий и тяжелый период очищения тела и души. Какими постными продуктами можно заменить скоромную пищу в период Великого поста, чтобы питание было сбалансированным и полезным для организма — в инфографике Sputnik.

Согласно церковному уставу, вхождение в Великий пост должно сопровождаться благословением духовного лица, после того, как прихожанин исповедуется и причастится.

Прежде чем возложить на себя такую тяжелую миссию как пост, стоит обсудить все нюансы с церковным наставником.

Семь недель телесного и душевного поста включают в себя Святую Четыредесятницу и Страстную седмицу — предпасхальную неделю, которая начинается после Вербного воскресенья и длится до самой Пасхи.

Духовная часть Великого поста заключается в молитвах, покаяниях, а также воздержании и борьбе с личными страстями и всем, что отвлекает от Бога. Что же касается физической стороны  — в течение сорока восьми дней следует ограничить себя от скоромной пищи, например: мяса, молока, яиц — пищи животного происхождения.

Выходные дни — суббота и воскресенье не являются постными. В эти дни церковью разрешено выпить не больше бокала вина, а также употреблять пищу, приготовленную на масле.

Священнослужители подчеркивают, что не стоит воспринимать Великий пост как диету, так как воздержание от пищи должно обязательно сопровождаться молитвами и быть направленным на очищение души. Также каждый человек сам должен определить, какая мера воздержания является необходимой, в соответствии с физическим здоровьем постящегося.

Советы по питанию для тех, кто хочет придерживаться Великого поста — в инфографике Sputnik.

По теме

У православных начался Великий пост
БЖД предложила специальное меню для соблюдающих пост
Как белорусы отмечали Масленицу
Теги:
Великий пост, Продукты питания, Православие, Пасха

Еще инфографика

  • Осенние сельскохозяйственные ярмарки выходного дня - 2018 в Минске
    Последнее обновление: 17:17 21.09.2018
    17:17 21.09.2018

    Осенние ярмарки выходного дня в Минске

    Календарь и места проведения осенних сельскохозяйственных ярмарок выходного дня 2018 года в Минске.

    7700
  • Вузы постсоветских стран в репутационном рейтинге мировых вузов
    Последнее обновление: 15:38 21.09.2018
    15:38 21.09.2018

    Белорусские вузы в рейтинге RUR

    В рейтинг репутации вузов на международной арене попали три белорусских вуза.

    1248
  • Акция День без автомобиля в Минске – 2018
    Последнее обновление: 16:00 20.09.2018
    16:00 20.09.2018

    "День без автомобиля" в Минске – 2018

    Программа экологической акции "День без автомобиля" в Минске 22 сентября 2018 года – в инфографике Sputnik.

    3011
  • Крушение самолета Ил-20 ВКС России в Сирии
    Последнее обновление: 15:45 18.09.2018
    15:45 18.09.2018

    Схема крушения Ил-20 ВКС России в Сирии

    Самолет Ил-20 российских ВКС потерпел крушение в Сирии, 15 российских военнослужащих погибли. Подробности инцидента – в инфографике РИА Новости.

    4106

Главные темы

Орбита Sputnik