06:49 11 Декабря 2018
Прямой эфир
  • USD2.12
  • EUR2.42
  • 100 RUB3.20
Чем заменить в пост скоромные продукты
© Sputnik

За семь недель до Пасхи начинается Великий пост – важнейший из многодневных постов, который готовит христиан к достойной встрече праздника Воскресения Христова. Памятка для постящихся – в инфографике Sputnik.

В 2018 году Великий пост продлится с 19 февраля по 7 апреля. Для верующих православных эти 48 дней — долгий и тяжелый период очищения тела и души. Какими постными продуктами можно заменить скоромную пищу в период Великого поста, чтобы питание было сбалансированным и полезным для организма — в инфографике Sputnik.

Согласно церковному уставу, вхождение в Великий пост должно сопровождаться благословением духовного лица, после того, как прихожанин исповедуется и причастится.

Прежде чем возложить на себя такую тяжелую миссию как пост, стоит обсудить все нюансы с церковным наставником.

Семь недель телесного и душевного поста включают в себя Святую Четыредесятницу и Страстную седмицу — предпасхальную неделю, которая начинается после Вербного воскресенья и длится до самой Пасхи.

Духовная часть Великого поста заключается в молитвах, покаяниях, а также воздержании и борьбе с личными страстями и всем, что отвлекает от Бога. Что же касается физической стороны  — в течение сорока восьми дней следует ограничить себя от скоромной пищи, например: мяса, молока, яиц — пищи животного происхождения.

Выходные дни — суббота и воскресенье не являются постными. В эти дни церковью разрешено выпить не больше бокала вина, а также употреблять пищу, приготовленную на масле.

Священнослужители подчеркивают, что не стоит воспринимать Великий пост как диету, так как воздержание от пищи должно обязательно сопровождаться молитвами и быть направленным на очищение души. Также каждый человек сам должен определить, какая мера воздержания является необходимой, в соответствии с физическим здоровьем постящегося.

Советы по питанию для тех, кто хочет придерживаться Великого поста — в инфографике Sputnik.

По теме

У православных начался Великий пост
БЖД предложила специальное меню для соблюдающих пост
Как белорусы отмечали Масленицу
Теги:
Великий пост, Продукты питания, Православие, Пасха

Еще инфографика

  • ВИЧ-инфекция и СПИД: симптомы и распространение (инфографика)
    Последнее обновление: 13:00 02.12.2018
    13:00 02.12.2018

    Важно знать: симптомы ВИЧ/СПИД

    Какие симптомы у ВИЧ и его терминальной стадии - СПИДа? Смотрите в инфографике на Sputnik.

    903
  • Как выбрать зимние автомобильные шины – рекомендации Sputnik в инфографике
    Последнее обновление: 20:00 30.11.2018
    20:00 30.11.2018

    Рекомендации по выбору зимних шин

    Как выбрать зимние шины: типы резины, маркировка на покрышке и другие советы – в инфографике РИА Новости.

    425
  • Большая двадцатка в цифрах – инфографика на sputnik.by
    Последнее обновление: 17:40 30.11.2018
    17:40 30.11.2018

    Экономика стран – участниц G20 в цифрах

    Экономические показатели стран – участниц "Большой двадцатки" – в инфографике РИА Новости.

    220
  • Календарь акции День скидок в Минске: декабрь-2018 – инфографика на sputnik.by
    Последнее обновление: 13:44 30.11.2018
    13:44 30.11.2018

    "День скидок" в Минске: декабрь-2018

    Календарь предновогодних скидок и распродаж в минских универмагах и торговых центрах в декабре 2018 года.

    12915

Главные темы

Орбита Sputnik

  • Работа за компьютером

    Первая онлайн-школа с преподаванием на русском языке открылась в Латвии – учить детей там будут педагоги из России.

  • В Литве прошла акция в поддержку учителей Последний звонок

    В Литве местные жители и представители профсоюзов провели акцию, призывающую выполнить требования бастующих учителей.

  • Президент Молдовы Игорь Додон, архивное фото.

    Судьи КС поставили точку в очередном споре между президентом и парламентом Молдовы, а глава республики Игорь Додон рассказал, что будет дальше.

  • Российско-эстонская граница

    Колумнист Sputnik о том, почему эстонские крайние правые опять выступили против пограничных договоров с Россией, и почему теперь они ссылаются на Украину.

  • В Музее Библиотеки Елбасы продолжаются съемки художественного фильма Путь Лидера. В эпицентре мира

    Казахстанский режиссер Акан Сатаев на своей странице в Instagram представил официальный трейлер фильма о Нурсултане Назарбаеве.

  • Больше месяца в Агудзере пытаются поймать жеребенка с больной ногой, чтобы вылечить. Что мешает спасательной "операции" - в материале Sputnik.