14:24 20 Апреля 2019
Прямой эфир
  • USD2.10
  • EUR2.36
  • 100 RUB3.28
Папа спит с ребенком

Это надо знать: пять интересных фактов о сне

© Pixabay
Справка
Получить короткую ссылку
241770

А вы точно знаете все про сон? Проверьте себя при помощи Sputnik.

Сон — очень важная сторона здорового существования человеческого организма. Благодаря этой "функции" у человека есть возможность в полной мере восстановить силы, потраченные за день активности.

Взрослому человеку необходимо спать от семи до девяти часов в сутки. Если же постоянно пренебрегать здоровым полноценным сном, можно навлечь на себя неприятные последствия: головные боли, ухудшение памяти или даже ожирение.

Sputnik собрал пять интересных фактов, которые должен знать каждый человек.

Читайте также:

По теме

Тревожные знаки: когда нужно принимать антидепрессанты
Ученые нашли простой и дешевый способ похудения
Сон только снится — полторы тысячи белорусов готовы поспать за деньги
Теги:
правильный сон

Главные темы

Орбита Sputnik