МИНСК, 27 июн - Sputnik. В Беларусь пришла жара, оранжевый уровень опасности объявлен на вторник.
По данным синоптиков, во вторник днем температура воздуха составит до +30...+34°С, а местами по югу – до +36°С.
Кроме того, во многих районах из-за угрозы пожаров ограничено посещение лесов.
Как спастись от жары
днем закрывать окна – шторами, жалюзи ставнями
ограничить пребывание на солнце или оставаться дома
выходя на улицу, надевать головной убор, выбирать одежду светлых тонов
выпивать 1,5–2 л воды в день, отказаться от алкоголя, кофеина и напитков с большим содержанием сахара
Советы водителям
ГАИ призывает водителей по возможности отказаться от поездок в жару.
Духота в салоне автомобиля ухудшает общее самочувствие, вызывает негативные психологические реакции, приводит к снижению реакции и ухудшению внимания, предупреждают в Госавтоинспекции.
Если же поездку отложить нельзя:
не находитесь долго за рулем
возьмите с собой прохладительные напитки (в идеале – воду, напитки с кофеином и высоким содержанием сахара в жару нежелательны)
убедитесь, что в аптечке есть валидол, корвалол, нитроглицерин
Если чувствуете недомогание, сразу же остановитесь и отдохните, постарайтесь выбрать тенистое место. Проветрите салон, пройдитесь пешком.
Будьте аккуратны на дорогах и берегите себя!
Самые интересные и важные новости ищите в нашем Telegram-канале. Также следите за нами в Яндекс.Новости и Яндекс.Дзен!
Место притяжения – потрясающие фото Минского моря, где отдыхают горожане
Карта пляжей Минска - инфографика
Что происходит с организмом в жару?