Вместе с проектом поддержки родителей "Family Tree" разбираемся, что стоит за чрезмерной родительской тревогой и зачем взрослые иногда ее намеренно "раздувают". Об этом Настя и Лина спрашивают семейного психотерапевта Марину Травкову.
1:30 ― "chicken mother": почему тревожность некоторых женщин сильно обостряется после родов;
2:20 ― с чем можно спутать тревогу;
5:30 ― откуда берется беспричинная тревога, которая сопровождается странными физическими ощущениями;
7:20 ― почему человек не выживет без тревоги и правда ли, что наш мозг не создан для счастья;
8:30 ― как найти грань между конструктивной тревогой и разрушающей;
10:55 ― почему в семейной паре всегда есть тревожная и нетревожная сторона;
14:05 ― когда тревога взрослых за детей "обслуживает" их отношения друг с другом;
16:30 ― что делать с родительской тревожностью и как она влияет на сепарацию;
18:00 ― скрытая тревога у мужчин: что будет, если ее вытащить;
20:15 ― почему не надо избавляться от родительской тревоги и как ее снижать;
26:10 ― что делать, если забота превращается в гиперзаботу;
31:45 ― когда родительская тревожность травмирует детей (бессонница, энурез, грызут ногти);
34:55 ― что делать, если родственники надоедают и лезут в семью со своей тревожностью;
38:10 ― как работать с тревожной бабушкой.
Слушайте подкасты РИА Новости.