Радио

"Останусь еще поработать". Трудоголизм ― гонка, которую мы не выбирали

Трудоголизм ― новая религия. Быть продуктивным, многозадачным и работать, работать, работать. Больше, быстрее. Променять друзей, хобби, здоровье на хороший офис с чаем и печеньками, "интересные задачи" и любимых коллег. Без перерывов и выходных. Разве мы сами выбрали так жить?
Подписывайтесь на Sputnik в Дзен
"Останусь еще поработать". Трудоголизм ― гонка, которую мы не выбирали

Трудоголики все время на связи. Когда встречаются с друзьями, обсуждают только работу. Живут по расписанию, где нет места для лени. А когда отдыхают, не могут расслабиться из-за мыслей о работе и чувства вины за потраченное без пользы время.

В какой момент мы превратились в трудоголиков? Как культ эффективности сделал из нас невротиков? Почему для многих отдых становится синонимом лени? Как мы разучились отдыхать и почему это плохо?

Обсуждали, спорили и делились мнениями Маша, Ваня и Лина. Эксперт эпизода ― коуч трудоголиков Ольга Полищук, рассказала, как избавиться от чувства вины за отдых и лень.

Слушайте подкасты РИА Новости.