МИНСК, 11 сен — Sputnik. Первая в сентябре магнитная буря началась накануне вечером и продлится еще три дня, свидетельствуют данные Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН.
Магнитная буря уровня G1 считается достаточно слабой, однако ее протяженность составит несколько дней. Именно в такой длительности бури и кроется главная опасность, предупреждают специалисты.
Пик первой в сентябре магнитной бури придется на 11-14 сентября, это повлияет на самочувствие и эмоциональный фон многих людей. Характерные проявления воздействия бури — головная боль, бессонница, слабость, тревожность и раздражительность.
Повышенное внимание здоровью в дни магнитной бури должны уделить метеозависимые люди и гипертоники.
Для того чтобы легче перенести предстоящую магнитную бурю, воспользуйтесь советами врачей и специалистов. Выбирайте полноценный отдых и правильное питание. Больше времени проводите на свежем воздухе, пейте воду и тонизирующие напитки и постарайтесь отказаться от вредных привычек.