Видео

Возраст спорту не помеха: 82-летний бодибилдер рассказал, как быть в форме

Японец Тошисуке Каназава занимался бодибилдингом в молодости, однако позже оставил спорт, чтобы вернуться вновь. Смотрите на видео рассказ спортсмена.
Подписывайтесь на Sputnik в Дзен

В свои 82 Каназава выглядит максимум на 60. Однако в его спортивной карьере был длительный перерыв — с 34 до 50 лет. А вернуться в спорт его подтолкнула болезнь жены, и японец решил таким образом вдохновить ее.

"Я продолжу бросать вызов самому себе на чемпионате до сих пор, пока мне не исполнится 85 лет", — рассказал Каназава. Он отметил, что победа — его мечта, и он будет стремиться к ней.

Культурист для поддержания формы постоянно соблюдает диету. Он рассказал, что каждый день есть коричневый рис и соевые бобы, благодаря этой пище он постоянно поддерживает хорошую форму и планирует дожить как минимум до 100 лет.