Цейтину едва не ампутировали ногу, а он космонавтов кувыркаться учил

© Sputnik / Владимир НестеровичЧествование знаменитого спортсмена и тренера Михаила Цейтина
Чествование знаменитого спортсмена и тренера Михаила Цейтина - Sputnik Беларусь
Подписаться
Шесть советов читателям Sputnik от мастера спорта по акробатике.

Владимир Нестерович, специально для Sputnik.

Знаменитому спортсмену и тренеру Михаилу Цейтину сегодня исполняется 95 лет. Поздравить с днем рождения юбиляра придут министры, футболисты, профессоры и студенты. Чествование пройдет в Белорусском государственном университете физической культуры.

Главный тренер национальной сборной по фристайлу Николай Козеко - Sputnik Беларусь
Тренер чемпионов: Николай Козеко

Его обожают студенты Белгосуниверситета физкультуры, где Михаил Ильич до сих пор преподает на кафедре гимнастики. Бесконечно ценят футболисты "звездного" состава минского "Динамо", которых Цейтин обучал ловкости и координации.  Помнят представители старой гвардии советских космонавтов, которым нынешний юбиляр в конце 60-х годов прошлого века с помощью специально разработанных методик помогал укреплять вестибулярный аппарат.

Мастер спорта по акробатике, заслуженный тренер СССР и Республики Беларусь, судья международной категории. Это все о нем — о Михаиле Ильиче Цейтине.

Цирк, спорт, фронт

Его отец умер, когда Мише было всего четыре года, и уже в шесть мальчишке пришлось начать добывать хлеб самому: матери трудно было одной прокормить ватагу из восьми детей.

Как раз тогда в Горки, что на могилевщине, бродячий цирк забрел. Артисты обратили внимание на шустрого и ловкого малого, который без особых усилий кувыркался, делал стойки на голове. С цирковыми за 5 лет он объездил практический весь Советский Союз. Может, и стал бы затем великим артистом, но однажды сорвался с высоты и серьезно повредил спину. Пришлось возвращаться домой.

Под началом Фаины Исааковны Красильщиковой занялся спортивной гимнастикой. Успешно выступал на первенстве БССР и Союза. Стал чемпионом СССР среди юношей, после чего без экзаменов его зачислили в Институт физкультуры. Учеба растянулась на десять лет: помешали сначала финская кампания, а затем Великая Отечественная война.

Говорит, на первой войне было страшно, но из института на финский фронт не пошли только четверо: трое по состоянию здоровья, один сбежал. Он затем при немцах полицаем был.

Во время Великой Отечественной Цейтина определили в авиацию, потому что до войны он учился в аэроклубе, трижды прыгал с парашютом. Стал воздушным стрелком, потом начальником парашютно-десантной службы части. Одно время командовал женской ротой воздушных радистов.

Сальто вместо ампутации

Осенью 41-го Цеятин  едва ноги не лишился. Врачи уже ампутировать ее собирались (в ней много осколков засело), но спас случай.

Оперировать должен был генерал Цыпкин Борис Наумович, который до войны в институте преподавал хирургию и травматологию. Ему передали, что его бывший студент отказывается от ампутации, потому что спортсмен и потому что якобы пальцы на ноге чувствует.

— Утром он пришел посмотреть: "Ну, где тут мой студент?" Сделал разрез. И я видел свои кости, и белых червей по всей ноге. Они мне и спасли ногу, поели всю эту грязь. Я в товарняке 19 дней без перевязки ехал. Генерал сказал: "Ну, будешь, значит, сальто крутить". Отлежался, вернулся на фронт. И, правда, крутил потом сальто,- вспоминает Михаил Ильич.

Помимо занятий с атлетами неоднократно режиссировал спортивно-театрализованные мероприятия в Минске, Казани, Москве и даже в Улан-Баторе, где ставил праздник в честь 50-летия Монголии.

Написал более шестидесяти методических разработок.

Михаил Ильич как-то рассказал: "Когда с минским "Динамо" были в Грузии, там работали наши борцы, готовились ко встрече с Америкой. И приехал профессор Ниссон, американец. Он приходил на мои тренировки, очень ему понравилось. Пригласил к себе в номер и предложил эмигрировать. Говорил, что у них нет таких специалистов, что у меня уникальные тренировки. Все вопросы обещал решить, семью перевезти, хоть тогда же еще был "железный занавес". Обещал особняк у моря, говорил, дескать, через месяц миллионером будете. Почему не согласился? Я много поездил к тому времени и нигде больше недели не мог находиться. У меня же столько друзей здесь, куда же я поеду?"

И добавил: "Когда я лежал в госпитале в Уфе, во время парада услышал стихи на белорусском языке. И у меня истерика. Так сердце защемило, домой захотелось".

Несколько простых советов от Михаила Цейтина:

 

  1. Все физические упражнения нужно делать до появления испарины. Только тогда они будут приносить результат.
  2. Лечь на ковре на спину и с резким движением сесть и сгруппироваться. Стараться делать это как можно быстрее.
  3. Если вам тяжело отжиматься от пола — отжимайтесь от стенки.
  4. Лечь грудью на стол, обхватить его руками и поднимать ноги.
  5. Лечь грудью на стол, поднять ноги до горизонтального положения и разводить и сводить их.
  6. Вращаться вокруг своей оси то в одну, то в другую сторону. Будет отлично, если вращение вы можете делать в прыжке на 360 градусов. 

 

Лента новостей
0